孕妇可以吃冷面吗
导语
女人从怀孕的那一刻开始就要特别注意做好各方面的护理，特别是孕妇的饮食护理绝对不可怠慢。那么，孕妇可以吃冷面吗？
冷面
冷面是朝鲜族的传统食品，是用荞麦面或小麦面（也有用玉米面、高粱米面、榆树皮面的）。朝鲜族有正月初四中午，或过生日时吃冷面的传统，据民间传说，这一天吃了纤细绵长的冷面，就会预兆多福多寿、长命百岁，故冷面又名“长寿面”。
冷面的营养价值
主要含有蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养元素。
孕妇可以吃冷面吗？
慎吃。
一般来说，街头小摊的冷面最好不要吃，里面或许会有各种添加剂，并且卫生经常不达标，要在平时无所谓，但是孕期这个特殊时间，一定要注意的。
产妇可以吃冷面吗？
不可以。
最好不要食用辛辣刺激生冷食物，以免影响乳汁分泌质量，而影响宝宝肠胃，要以易消化，高营养为主。
（责任编辑：江慧）
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