生鱼红枣汤具有补血生肌的作用。下面99健康网小编就为你详细介绍下生鱼红枣汤的做法。
生鱼红枣汤的制作材料:
主料:鲤鱼300克,枣(干)30克,猪肉(瘦)200克
辅料:陈皮3克
调料:盐3克
教您生鱼红枣汤怎么做,如何做生鱼红枣汤才好吃
1. 将生鱼切好,洗净。
2. 红枣去核,洗净。
3. 瘦肉放入滚水中煮5分钟,取出洗净。
4. 陈皮浸软,刮去瓤,洗净。
5. 把适量清水煲滚,放入全部材料煲滚。
6. 将煲滚的汤用慢火再煲2小时半,下盐即可。
甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。