NO1：水肿 》》孕妈咪要警惕这七种痛
水肿的原因基本上有五种，主要的原因是是由于胎儿发育、子宫增大，压迫下肢，使血液回流受影响，这样的水肿经过卧床休息后就可以消退。其次是内分泌变化原因，孕妇的内分泌发生变化，使肾小管对钠、水的吸收增加，同时雌激素、醛固酮分泌增多，可引起水肿。再次是血液稀释，也就是血浆白蛋白下降。在蛋白质摄入不足或吸收不良时尤其劳动负荷量过大时，红细胞增加的幅度不如血浆增加幅度大，血液相对变稀，血浆胶体渗透压降低，水分移向组织间隙而导致水肿。还有就是毛细血管通透性增加，尤其是妊娠高血压综合征时，全身小动脉痉挛使毛细血管缺氧，血浆蛋白及液体进入组织间隙导致水肿。最后，孕妇出现水肿，很大程度上与孕妇体重增长过快有关。在孕晚期，肥胖型孕妇需要稍微控制饮食，以避免因体重增长过快而出现妊娠水肿、胎儿过大、妊娠高血压的隐患。基本上水肿对孕妇没有很大的伤害，只是生活上有些不便，准妈妈们不需要太惊慌。
在饮食上要注意了，过咸、太辛辣、腌制品等食物最好不要进食，平常可以多喝点具有利尿效果的红豆汤。此外，孕妇最好多喝白开水，有助于防止水分在体内停滞，协助排泄系统把体内废物排出，但也要注意喝水不要过量。如果水肿严重，甚至扩散到大腿以上部分，体重增加较快，血压升高，检查小便有蛋白，则应警惕是否并发妊娠中毒症，需要及时针对治疗。
NO2：感冒
准妈妈们在怀孕中最怕就是感冒了。说是小病，又不能乱吃药；说是大病，又太夸张，真烦恼。准妈妈们应该都了解在怀孕期间是不能乱用药这个常识。因为怀孕后，孕妇体内酶有一定的改变，对某些药物的代谢过程有一定的影响。药物不易解毒和排泄，可有蓄积性中毒，在孕早期胎儿器官形成时，药物对胎儿有一定的影响。
准妈妈们注意不要使用抗生素之类的药物。如果不是有很严重的症状，只是流鼻水、轻轻的打几个喷嚏，可以不用看医生，通过多喝白开水、保持睡眠充足、多吃水果和绿色蔬菜、注意保暖等方式在家轻松治疗。如果症状持续或者加重，就应该去医院诊治。
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