很多人都有受痔疮的困扰,现代医学研究发现孕妇是痔疮的高发人群,孕妇痔疮发生率高达76%,这个对于孕妈妈来说无疑是一件比较痛苦的事情了,孕妇痔疮不仅会影响到孕妇本人的心情和健康,对胎儿的发育也有一定影响。那么孕妇得了痔疮怎么办好呢?
在怀孕期间,孕妇的子宫日益增大,又会压迫盆腔,使痔血管内的血液回流受到阻碍;加上孕妇常有排便费力或便秘,使直肠下端及肛门的痔静脉丛血液瘀积,即可诱发痔疮或使其加重。另外孕妇多吃少动也容易造成便秘。久而久之就容易得痔疮了。
养成良好的孕期生活习惯。
在怀孕期间一定要生活规律化,每天定时排便,保持大便通畅。不要因为肚子大了感觉排便费力就忍着不排,对于孕妇来说最好是使用坐便。排便时蹲厕时间过长,或看报纸、或过分用力,这些都是不良的排便习惯,应予纠正。当你清洁肛门的时候千万不要擦或蹭。可用湿润的薄棉纸、婴儿用纸或含药物用卷纸(永远都不要用肥皂),轻轻拍干。
多吃蔬菜水果,适当活动。
在怀孕期间饮食要以清淡为主,避免辛辣刺激性食物,多吃蔬菜水果,如西瓜、香蕉、番茄等都有润肠的作用。在夏季尤其应该多饮盐开水,避免汗液排泄过多。另外,晨起参加多种体育活动,如做孕妇操等都可以预防便秘。适当进行一些轻量活动,促进肠管运动增强,缩短食物通过肠道的时间,并能增加排便量。
严重者要进行药物治疗。
如果已经影响到孕妇了,那么要到医院去,在医生的指导下用药或采取治疗,因为有些药和治疗是孕妇不宜使用的。
孕妇痔疮还很容易引起孕妇脾气暴躁,此时孕妇一定要整理好自己的情绪,应该冷静下来积极采取正确的措施来解决痔疮的问题。
- 上一篇:孕妇孕期咳嗽应该怎么办
- 下一篇:孕妇为什么容易牙龈出血