十月怀胎不适一件轻松的事情，孕妈妈的一言一行都可能影响到胎儿的健康发育。因此，为了宝宝健康，准妈妈在怀孕过程中要避免出现一些不良行为。
行为1：孕期上网时间太长，影响胎儿健康发育而且增加流产几率
信息时代，人们的生活离不开互联网，年轻人每天上网已经是固定的习惯，不上网的话就觉得缺少点什么。因此，孕妈咪即使知道电脑辐射对胎儿的危害，也没有完全阻止自己去上网，有的人一坐到电脑面前，就忽略了时间，身体容易疲劳，精神容易紧张，进而影响到胎儿的健康发育。
建议：孕妇每次上网的时间最多不超过45分钟。
行为2：使用祛斑护肤品，易导致新生儿患多动症、贫血甚至智力低下
怀孕后，很多孕妈咪都会长妊娠斑，特别是到了怀孕中期。现代孕妈咪都十分注重自我形象，对于影响自己美貌的事情很难接受，因此就赶紧去购买祛斑护肤品来保养皮肤了。虽然，我们不完全禁止怀孕期间保养皮肤，但使用的护肤品必须只是基础的保湿补水的，像祛斑护肤品含铅量比较高，过多铅含量进入母体内将影响胎儿健康，导致宝宝出生后贫血、智力低下、患多动症等。
建议：怀孕期间不宜使用祛斑护肤品，可以通过其他渠道来保护脸部，比如打遮阳伞、戴遮阳帽。
行为3：使用的香水香味太浓，容易刺激孕妇出现皮肤瘙痒、咳嗽、头晕等不适症状。
“无香水不女人”，香水是现代时尚女性必备物品之一，但是太过浓烈的香水气味会刺激孕妇皮肤出现瘙痒的过敏反应，还会导致咳嗽、头晕头痛的不适症状。
建议：怀孕时可以选购孕妇专用的品牌香水。
行为4：孕早期手机不离身，正发育的胚胎很容易受电离辐射伤害
现在几乎人人一部手机不离身，孕妈咪怀孕前三个月，如果整天也是手机不离身的话，产生的电离辐射会伤害正在发育的胚胎。
建议：孕早期使用手机的频率不要太多。
行为5：戴隐形眼镜
很多人近视，戴着眼镜影响美观，于是就选择戴隐形眼镜。女性怀孕早期正是内分泌发生改变的时候，这时候再戴隐形眼镜，角膜缺氧的情况会加剧，不适感比孕前更强烈，会出现异物感、发磨、干涩等现象。
建议：怀孕期间宜佩戴框架眼镜。
行为6：怀孕了还穿紧身衣，身体易疲劳且影响胎儿发育
孕妈咪怀孕了还注重自身形象不适什么错误的事情，但是要懂得区别对待，当腹部隆起的时候就不要再想着穿紧身衣了，这样的衣服会压迫肚子，增加疲劳感，影响胎儿发育。
建议：职场孕妈咪可以可以选择方便舒适的孕妇装，既符合职业身份，有不妨碍工作。
行为7：孕中晚期自己开车，增加流产或早产的几率。
很多家庭条件比较好的孕妈咪都有自己的车，出门都是自己开车，但是怀孕后身体没有那么灵敏了，开车属于比较危险的动作，若遇到紧急情况刹车也会刺激到腹中胎儿，增加流产可能性。
建议：到了孕中晚期要出门的准妈咪让家人接送或者乘坐出租车。（99健康网（www.99.com.cn）专稿，如需转载请注明出处。）
- 上一篇：孕期产妇如何提高免疫力
- 下一篇：新晋孕妈该注意什么 怀孕初期注意事项
