春季是水痘的高发季节,春季除了婴幼儿易被传染水痘外,孕妇抵抗力低,同样也要注意孕期的水痘预防,一旦感染,对胎儿的健康发育极为不利。春季孕妇如何防水痘?
春季孕妇如何防水痘——孕前可注射水痘疫苗
怀孕前注射水痘疫苗,可在孕期防止感染水痘。考虑到其他病毒也会威胁孕妈妈和胎儿的健康,建议同时也注射甲肝疫苗、乙肝疫苗、风疹疫苗和流感疫苗。
春季孕妇如何防水痘——避免与水痘患者接触
水痘的传染性极强,可通过呼吸道飞沫或直接接触被感染,孕妈咪千万远离水痘患者,防止被水痘病毒所感染。需要警惕的是,如果孕妇是在临产前四五天或产后2天内发生水痘-带状疱疹病毒感染,婴儿因得不到母体的保护性抗体,容易在产后5到10天发病,且易转变成播散型水痘,病死率高达25%-30%。因此孕妇要尽量避免与水痘-带状疱疹病毒患者接触。
春季孕妇如何防水痘——避免去人多的公共场合
人多的公共场合最容易感染各种病毒,尤其是换季时节,大多数人体内都潜伏着各种病毒或细菌。对于抵抗力比较弱的孕妈咪来说,人群具有很大的危险性,建议不去拥挤、空气不流通的场所。
春季孕妇如何防水痘——注意营养均衡、增强免疫力
孕妈妈要注意营养均衡,多喝水,多吃水果蔬菜,水果蔬菜里面的维生素C是天然的抗病毒佳品。同时要注意进行体育锻炼,比如散步、瑜伽等。此外,还应该保持心情愉快,这样都可以增强抵抗力,防止被病毒侵扰。
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