电磁辐射很让孕妈咪烦恼,可生活中又离不开它们。那么,怎样尽量减少电磁辐射的风险呢?
车内接手机辐射增大N倍
手机虽然看起来很小,但在使用时也会产生电磁辐射,尤其是使用手机时不可能与之保持一定距离,这样更容易对孕妈咪造成伤害。
小提醒:
○尽量避免在汽车内接电话。据测定,手机在车内接通产生的电磁波辐射强度,要比其他场所增大好多倍。
○怀孕最初3个月尽量避免使用手机;如果使用手机,也要在手机接通后1—2秒再通话,因为在接通的刹那,电磁辐射的强度会增强许多。
痴迷电脑流产风险高
卫生学家调查发现,操作电脑每周超过20个小时的孕妈咪,流产的风险明显高于非电脑操作者。世界卫生组织最新的修正意见也认为,来自电脑的极低频电磁场的电磁波可能会对妊娠产生不良影响。
小提醒:
○孕期,特别是最初3个月,孕妈咪最好“冷落”一下电脑。即或操作,身体也一定要和显示器保持1米的距离。
○优生专家建议,操作时最好穿上孕妇专用防辐射肚兜、防辐射裙等电磁波防护服装,也可给电脑加上防辐射屏。
- 上一篇:孕妈妈如何调节情绪减轻焦虑
- 下一篇:孕妇该不该远离电脑呢?