很多年轻的父母经常询问“怎样让孩子安安静静地睡觉?”这的确是所有父母都关心的问题。以下是一些简单而有效的能让孩子睡好觉的措施,不防试试。
睡前洗个热水澡有助于孩子入睡。
让孩子吃饱十分重要。
保持室内温度在19-21摄氏度等。
让孩子听有规律的声音如轻柔的节拍声等。
给孩子一个与白天不同的利于入睡的环境。如关掉电视机,收音机,减弱室内光线及尽量减少嘈音。
需要注意的是,在出生后的最初几个月,婴儿的睡眠时间是没有规律的。
(责任编辑:网梦)
甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。