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主料:羊脊骨1具,葱白3根,粳米50克。
辅料:清水、盐等适量。
做法:
(1)将羊脊骨捣碎,加5碗水煎煮1小时。
(2)将粳米淘洗干净备用,葱白洗净切碎备用。
(3)将粳米、葱白放入羊脊骨汤中煮成粥,调味后食用。
用法:每日1剂,分次食完,连食5日。
作用:本食疗偏方具有补虚益气、温中之功效,适用于先天不足、身体虚弱的胃下垂患者。
食材功效:
羊脊骨:味甘,性温。有补虚益气、温中、补益脾胃之功效。可用于治疗劳损虚弱、腰脊疼痛、中虚反胃等症。
葱白:味辛,性温。有解毒、通阳之功效。可用于治疗感受虚寒、发热、头痛、阴寒腹痛、泻痢等症。
粳米:味甘,性平。有补中益气,健脾和胃、除烦止渴、止泻的功效。可用于治疗脾胃不和、中气不足、烦渴、泄泻等症。
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