数数人身上最累的器官,眼睛一定位居其列。正常的眼睛,只要睁开的时候,几乎每时每刻都在浑身解数地为人类服务。也因此,患上“视疲劳”的人越来越多。
中医讲,肝藏血,主筋,开窍于目。肝脏与眼睛向来关系密切,很多眼病都与肝气血虚有关。而眼疲劳更多因用眼过度,劳心伤神、损脾耗气相关,以致伤肝肾之精血,以致伤害眼睛。
人们常没来由地觉得眼睛又累又干,眼眶疼,看不清东西,怕见强光,严重时还会出现头痛、恶心、眩晕等症状。此时若服用乌鸡白凤丸“养眼”,则能补益气血、濡目润睛。
乌鸡白凤丸正是一味调血养肝的中药。它的成分中,熟地、当归、白芍可养血活血;川芎、丹参能够活血行血;牡蛎、生地、天冬、银柴胡、青蒿成分能够滋阴清热,香附疏理肝气,全方气血双补,服用乌鸡白凤丸后能有效帮助肝气的升发,养肝明目,从而达到缓解视疲劳的目的。
此外,想要缓解眼疲劳,服用乌鸡白凤丸时,还要注意日常调理,尤其不能熬夜,保证23时前入眠。因为23时—凌晨3时是肝胆经络运行最旺盛的时间,是养肝的最好时机。太晚入睡,会伤及肝胆,更会引起眼疲劳。
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