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怎样选择适合宝宝的配方奶粉

2015-01-09 09:10来源:99健康网

导语
母乳是最好的,也是最适合宝宝的营养品,但是总会有一些原因导致你不得不给宝宝喂奶粉。如果你懂得奶粉之间的细微差别,那么一定可以为宝宝选择最好的奶粉。

配方奶粉有什么区别 配方奶粉是怎样做出来的 怎样选择适合宝宝的配方奶粉

   配方奶粉是怎样做出来的

  配方奶粉是以人类母乳的营养作为参考指标,以母乳中发现的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质、和水的比例制造出来的奶粉。蛋白质、脂肪和碳水化合物这3种最基本的营养物质取自牛奶、大豆和其他植物,比如玉米糖浆、蔗糖等。而维生素、矿物质和其他营养物质则是人工制造出来的,添加到以牛奶或大豆为基础成分的奶粉中。

  配方奶粉有什么区别

  在超市,你会注意到各个品牌奶粉的营养含量基本上是一致的,但是实际上各种奶粉之间还是有区别的。主要从以下3个方面判断:包装、消化率及价格。

  1、包装。配方奶粉包装有3种形式:粉状配方奶,包装上会注明该加多少水;液态浓缩型,需要加水稀释;即食型液态奶,打开包装后可以直接倒入奶瓶。

  选择不同的包装奶粉主要是为时间和经济考虑。粉状的最便宜,但最费时间;即食的最贵,但是最方便,特别适合旅行途中或忙碌的时候使用。

  2、消化率。因为原料和加工方法的不同,不同奶粉的易过敏性和消化率也有所不同。尽管所有的奶粉生产商都宣称自己的产品适合婴儿肠胃,但是妈咪还是要看宝宝吃了之后会出现哪些症状来判定是否适合。

  3、价格。奶粉的价格高低不同,特别是进口和国产奶粉,价格相差很多。但是小编要提醒妈妈,不是贵的就是好的,也不是进口的就是适合宝宝的。只有选择安全可靠的品牌奶粉,宝宝吃了不会出现腹泻便秘等症状,才是最好的奶粉!

  怎样选择合适的奶粉

  1、每种都买一点试用。超市里婴儿奶粉琳琅满目,简直让人无法选择。妈妈可以在选择奶粉前咨询下有经验的妈妈或者医生,如果怕宝宝过敏,可以先选择配方牛奶粉,也可以选择每种奶粉买一点,试试宝宝最喜欢哪个。

  2、多选择用铁强化的配方奶粉。由于铁在奶粉中不如在母乳中吸收得好,因此吃奶粉的宝宝大便颜色偏绿。有些母乳觉得铁强化奶粉会引起宝宝肠胃不适,事实上,研究发现铁强化奶粉和普通奶粉对婴儿肠胃系统的影响区别不大。

  3、选择富含DHA和ARA的奶粉。这两种成分都是促进大脑发育的脂肪酸,存在于母乳中,很多婴儿奶粉都添加了这两种成分。食用富含这两种成分的奶粉,宝宝视觉和中枢神经系统发育都由于吃一般奶粉的宝宝。因此,给宝宝选择配方奶粉注意看奶粉包装是否标注了富含DHA和ARA字样。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)

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