宝宝断奶的最佳时间和注意事项

　　宝宝断奶的最佳时间和最佳方法

　　断奶最佳时候，应根据宝宝自身情况来决定，一般主张的8～12个月是完全断乳的适当时期。断奶前需要有一个过渡阶段。自出生后的4～6月起，即应逐渐添加辅食包括配方乳，为完全断奶做准备。婴儿患病或酷暑、严冬，可延至病愈后、秋凉、春暖花开的季节断奶。不能在宝宝没有学会进食其他食物的情况下突然断母乳，一定要有食物过渡，以免造成喂养困难和孩子心理伤害。如果恰好是夏季，最好避开炎热的天气；如果碰到婴儿有病（如肺炎、消化道疾病等），断奶也应等到病愈后进行；如果婴儿移居外地或更换保姆，也可暂不断奶。

　　过早断奶，婴儿的消化功能还不强，尚不适应添加过多的辅食，会引起消化不良、腹泻，容易影响婴儿的健康；过晚断奶，因母乳逐渐变得稀薄，即母乳的数量及所含的营养物质都逐渐减少，已不能满足婴儿生长发育的需要，而导致婴儿消瘦，发生各种营养缺乏症，体弱多病。而母亲长期喂奶，会引起夜间睡眠不良，精神不佳，食欲减退，消瘦无力，甚至引起月经不调、闭经、子宫萎缩等。因此，为了婴儿和母亲的健康，婴儿断奶不宜太晚。

　　秋季是断奶的好时机。断奶方式推荐渐进式断奶。之所以采用渐进式断奶，是要给妈妈和宝宝都留有一段缓冲的时间，对妈妈和宝宝都来说都更合适一些。

　　渐进式断奶方式为：第一天给婴儿减少一次母乳，以后每隔３日再减少一次，同时逐渐添加其他食物。宝宝１周岁后，白天应吃三四次流食、半流食和喂１次母乳，晚上喂１～２次母乳。随着流食、半流食的增加，宝宝就能很自然地断奶了。完全断奶时，婴儿的身体必须健康。如果宝宝生病了，应等病好后再断奶。

　　需要注意的是：

　　不要突然断奶。事先不做准备，宝宝会认为妈妈抛弃他，不要他了，情绪会极不稳定，进而影响进食，也容易生病。

　　在断奶期间，妈妈应给婴儿更多的关心，和婴儿玩游戏，逗婴儿开心。要避免在乳头上涂清凉油、紫药水，或把宝宝送到别处去，强迫断奶不利于宝宝的心理健康发育。

　　婴儿断奶后不吃奶粉怎么办？先要知道可能的5个原因

　　1.母乳喂养的婴儿不喜欢吃奶嘴，这是最常见的原因，大多数婴儿都会有这样的问题。如果宝宝不吃奶粉，那就应该考虑是不是奶嘴的问题。

　　2.不喜欢奶粉的味道，婴儿虽小，也有自己的主意，有自己的口味，宝宝有可能是不喜欢这个奶粉的味道。

　　3.宝宝不吃奶粉是到了厌奶期，4个月左右的婴儿逐渐成熟，一方面宝宝添加了`辅食，比较喜欢新口味的食品，对奶粉暂时失去了兴趣。由于器官的发育成熟，味觉各方面也发生了变化。可以慢慢让宝宝再重新接受奶粉。

　　4.喂奶方式不对，妈妈用奶瓶喂奶的时候，因为奶瓶的角度不当，压到舌头，宝宝喝不到奶，自然也就失去了兴趣。

　　5.宝宝有口腔或其他疾病时，也不爱吃奶粉，如果持续时间比较长，并且宝宝精神不好，就要考虑是否疾病所致。

　　宝宝断奶后不吃奶粉怎么办？3个处理方法

　　方法1：循序渐进法

　　在下定决心后，就要适当的减少喂奶次数，增加奶粉次数，先从宝宝能喝下的最小量开始，就算是10毫升也要给宝宝喝下去，一定要有耐心，哄他吃， 就算是到了1岁以后断奶，宝宝即使懂事了，也不要强迫他喝。从量少到量多，从次数上到次数多，基本上需要一个星期的过度期，在失去了妈妈的奶水以后，宝宝 很快就会爱上奶粉了。

　　方法2：掺和米粉法

　　宝宝一般都是能吃米粉了才会断奶，如果宝宝不吃奶粉，那还可以吃米粉，但是米粉的营养远远不够宝宝的生长需要。断奶后，在宝宝的米粉中加奶粉， 看看宝宝的反应程度。先加少量，让他感觉味道变化不是很大，然后再慢慢增加奶粉的份量，减少米粉的份量，直至可以吃单纯的奶粉，一般几天宝宝就能适用了， 也会欣然接受奶粉了。

　　需要注意的是，奶粉的冲调温度和米粉的冲调问题如果是一样的话，可以调和后一起冲;但是如果是一个需高温，一个需低温的话，那就分开冲，然后再和在一起，避免营养成为的丢失。

　　方法3：换一种奶粉试试

　　宝宝不爱喝奶粉，也有可能是味道不对他的胃口，以上两种都试过了，均无效的话，只能使用终极方法试一试。

　　若个别孩子实在不愿喝奶粉，就给孩子吃点肉泥、猪肝、鸡肝等补充动物蛋白。

　　宝宝断奶后上火怎么办

　　宝宝断奶后容易上火，尤其是到了秋季。体弱婴幼儿，因为他们的调节功能欠缺，对环境变化的适应能力低下。只有提高他们的健康素质，才能增强对秋燥的耐受。婴儿出生后最好母乳喂养，因为母乳既含有丰富的营养物质，又不会上火。母乳不足婴儿应及时添加奶粉，并多喂开水，补充钙、铁、锌及维生素，从各方面提高孩子的健康水平。

　　另外，在室内悬挂湿毛巾、放置装水容器，保持室内相对湿度在50%以上，这可以有效地防止宝宝肌体水分的过度丢失。

　　秋燥的主要原因是身体缺水，所以最重要的是补足水分。不过有家长喜欢给孩子喝高糖的饮料，这样会导致体内更加缺水，其实多饮白开水是最好的，但不要短时间内喝进大量的水，以免引起腹胀。应少量多次，保证充分吸收。平时，也可以时常给给宝宝制作一些清火润肺的食物。

　　梨汁：梨有清热解毒、润肺生津、止咳化痰等功效，可生食、榨汁饮、煮熟吃；大一点的孩子可食梨肉，小一点宝宝可喂食梨汁。

　　红萝卜水：即用红萝卜慢火煮水，也可加枣1～3枚同煮。用红萝卜水冲米糊，加少许蜂蜜，也可直接饮用。萝卜有行气、宽肠、通便、健胃助消化作用，红萝卜含有丰富的胡萝卜素可防维生素A缺乏。大一点的孩子鼓励多吃萝卜。

　　熟柿子汁：柿子有润肺止咳、清热生津、化痰软坚之功效。红软熟柿，可治疗热病烦渴、宝宝口干唇烂、心中烦热、热痢等症

　　鲜柑橘：柑橘性凉味甘酸，有生津止咳、润肺化痰等功效，适用于身体虚弱、热病后津液不足口渴等症；橘汁可饮用，有清热除烦止嗽功效。

　　葡萄汁：葡萄营养丰富，具有补肝肾、益气血、生津液、利小便等功效。生食能滋阴除烦，捣汁加蜜浓煎，开水冲服，治疗烦热口渴。

　　石榴汁：石榴有生津液、止烦渴作用。凡津液不足、口燥咽干、烦渴可作食疗佳品。将石榴捣汁或煎汤饮，有清热解毒、润肺止咳等作用。

　　荸荠：荸荠煮熟可作水果食用，具有清热生津、化湿祛痰、凉血解毒等功效，可治疗热病伤津、口燥咽干、肺热咳嗽等症，与莲藕榨汁共饮效果更佳。

（责任编辑：廖露）