夏天给宝宝断奶好吗 要做好这些准备

　　俗话说，“金水银水不如妈妈的奶水”。母乳是宝宝的营养食品，能给宝宝生长发育提供充足的营养。不过，母乳虽好，宝宝到了一定年龄，也要断奶。那什么时候给宝宝断奶好呢？夏季给宝宝断奶好吗？

　　有人说，夏天不宜给宝宝断奶，因为天气炎热，宝宝食欲本来就差，如果断奶了，难以适应新食物，会影响身体。不过，这没有绝对的说法。也有人说，到了该断奶的时候，夏天也可以断奶。

　　宝宝断奶最佳时机

　　美国儿科学会建议宝宝坚持吃母乳到1岁以后，对身体发育有好处。世界卫生组织和中国营养学会则建议宝宝吃母乳到2岁以后。等宝宝1岁或者2岁，就要开始断奶了。

　　若宝宝出现对母乳兴趣下降，想尝试新食物，吃母乳的时候东张西望，看到别人吃辅食就想吃，能接受母乳以外的食物或者乳制品，对母乳的依赖越来越低，表明宝宝已经做好断奶的准备，可以在夏季断奶。

　　夏天宝宝断奶方法

　　夏天断奶并非是一件简单的事，要掌握技巧，才不至于让宝宝产生厌食的感觉。那妈妈在断奶前要做哪些准备？断奶技巧有哪些？

　　1、减少对母乳的依赖

　　断奶不是某一天说断就能断的，是一个漫长的过程。首先要减少宝宝对母乳的依赖，必须做好计划，提前让宝宝熟悉新的喂养方式，习惯用瓶子喝奶。

　　2、让宝宝爱上奶瓶

　　有的宝宝并不喜欢奶瓶，喜欢妈妈柔软的乳头。若妈妈想宝宝尽快适应，平时应该用奶瓶给宝宝喂水，或者购买奶嘴更柔软的奶瓶给宝宝含。

　　3、让宝宝熟悉新食物

　　奶制品引入前，应该让宝宝先熟悉，为断奶打下基础。可以跟宝宝说一下奶粉，告诉宝宝奶粉很好喝，引起宝宝的兴趣。等宝宝感兴趣后，再开始断奶。

　　4、做好宝宝的思想工作

　　夏天断奶，不能强迫宝宝，应该慢慢诱导宝宝，让宝宝接受，可以告诉宝宝，“宝宝一岁了，不能再喝妈妈的奶，要吃奶粉了，这样才能快快长高。”

　　5、循序渐进断奶

　　如果贸然断奶，会带来不良影响，是一种错误的做法。正常来说，断奶应该循序渐进，在不影响宝宝饮食的情况进行，最好能让宝宝有一个过渡期，千万别用暴力的方法断奶，这样只会让宝宝反抗妈妈，不吃奶粉和辅食。

　　6、减少挤奶次数

　　为避免乳房受刺激，乳汁不断分泌，吸引宝宝，妈妈应该减少挤奶次数，让乳腺恢复正常状态。等妈妈乳房没奶水了，宝宝也只能接受奶粉和辅食了。

　　7、爸爸加入陪伴

　　断奶并非妈妈和宝宝的事情，爸爸也有责任，要安抚宝宝的情绪，多陪伴宝宝。爸爸应该积极参与进来，多带宝宝玩，并哄宝宝吃奶粉和辅食。

　　8、通过游戏断奶

　　宝宝都喜欢做游戏，在游戏中能感到满足感。如果妈妈能巧妙利用游戏来断奶，会让宝宝更开心，断奶的成功率也高。（99健康网（www.99.com.cn）专稿，如需转载请注明出处。）

（责任编辑：王少华）