如何防止宝宝睡偏头
宝宝出生后骨骼发育很快，容易受到外力的影响，从而使头部变形，最常见的就是睡偏头。宝宝睡偏头之后，后脑勺头骨会一边突出一边扁平。
如何防止宝宝睡偏头呢？宝宝如果已经睡偏头了该如何纠正呢？想必很多妈妈想知道吧，那就一起来看看。
如何防止宝宝睡偏头
妈妈可以通过以下方法，防止宝宝睡偏头：
1.给宝宝选择软硬程度适中的枕头，太软的枕头不能很好地稳定宝宝的头部，容易睡偏头，而太硬的枕头也有可能让宝宝睡成扁头。如果发现宝宝睡觉有把头偏向一侧的习惯，给他选择枕头时，最好选择枕芯填充物可以流动的枕头，比如荞麦皮、稗草籽等枕头。这样的枕头可以在宝宝睡觉的时候，头偏向哪一侧，就把哪一侧的填充物推高，防止他再偏。
2.经常改变宝宝的睡姿。天性让宝宝喜欢把头侧向妈妈所在的方向，所以妈妈可以经常与宝宝更换睡觉姿势，这样宝宝的左右头骨就会受到较平衡的外力。
宝宝睡偏头了如何纠正
如果宝宝睡偏头了，妈妈也不要着急，在宝宝2岁之前，尤其是囟门闭合之前，睡偏的头是可以纠正过来的，妈妈可以参考以下这些方法，帮助宝宝把头纠正过来：
1.用小米做1个枕头，小米相对于其他填充物能够更好地固定宝宝的头部，并让宝宝头部比较突出的一侧比较多地受力，慢慢就可以纠正过来。
2.妈妈多待在宝宝头部比较突出的一边，这样宝宝会经常偏向妈妈的这一侧，让突出的一边多受力，这样做也可以纠正偏头。
3.经常帮宝宝按摩头部较突出的一边的头骨，因为宝宝此时头骨较软，按摩对纠正宝宝偏头也是有一定效果的。
4.如果宝宝的头型偏的很严重，妈妈可以给宝宝量身定制一个塑性头盔，可以让宝宝突出部分不再生长，并给扁平处留出较大生长空间，这样就会纠正宝宝的偏头。但是这种头盔的制作一定要遵从医生的指导，不然会伤害宝宝。
对宝宝的头形不要太苛求
妈妈只要采取适当的方法就能让宝宝拥有一个漂亮的头形，但是如果宝宝的头形实在无法纠正，妈妈也不要太介意，头形对宝宝的健康是没有影响的，只是不够美观，当宝宝长大后，只要给他修剪适合的发型，也可以遮盖这个缺点。（99健康网（www.99.com.cn）专稿，如需转载请注明出处。）
（责任编辑：廖露）
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