宝宝长奶癣怎么办 长奶癣饮食注意事项

　　婴儿奶癣也就是婴儿湿疹，大多发生在宝宝1岁内。听字面的意思，会认为是吃奶引起的，但事实上不是这样。宝宝脸上长奶癣是一种过敏疾病。一般不严重，宝宝会自然好。

　　【导致宝宝脸上长奶癣的原因】

　　食物：牛奶、鸡蛋、虾仁。

　　物体：宝宝接触到的一些东西，比如纤维、毛料衣物、或者清洁剂等。

　　季节：冬天天气干燥，皮肤容易过敏。

　　【宝宝脸上长奶癣症状表现】

　　奶癣有多种形态。在面部者，初为散在的丘疹、红斑；在眉部、头皮的，常伴有油腻性鳞屑和黄色发亮的结痂。

　　症状轻的表现为浅红斑片，有少量脱屑；严重的发展为红斑长有水疱，甚至糜烂、渗出、浸淫成片，并会不断扩散蔓延。过多摩擦、搔抓、洗烫，加重糜烂、渗出。皮肤破损容易继发感染，周围淋巴结肿大，并伴有全身的症状，如：发热，胃口差，大便干结，小便赤黄。发病时常会有阵发性剧烈的瘙痒，遇暖更严重。并且该病容易复发。

　　发病部位：先发于面部，常开始于两颊，多以对称分布，渐侵至整个头面部，如额部、眉间、头皮等地方。严重者可扩散颈部、肩胛部、甚至四肢、全身。

　　发病时间：多在出生1－3个月，1－2岁减轻及痊愈。

　　为了预防宝宝得奶癣，日常的预防工作可不可忽视哦。

　　【宝宝脸上长奶癣怎么办呢？】

　　1、如果不红肿、宝宝没有明显的瘙痒、烦躁，就不要用药。建议可以涂抹有润滑作用的婴儿护肤品。如果奶癣严重的，及时就医。

　　2、给宝宝修剪指甲，以防止过痒而抓破。

　　3、建议在平时，尤其冬天，记得在给宝宝洗完澡的时候，涂保湿的润肤露。

　　4、给宝宝穿衣也要注意。应选择棉质、柔软的面料，衣服要尽量宽松，也不要穿太多，要适宜，以防止因出汗导致的皮肤刺激。避免用丝绸、羊毛、人造纤维等面料。

　　5、家里多注意通风，有太阳的时候，被子多拿出去晒一晒。室温不要过高，要保持一定的湿度。

　　6、保持宝宝脸部的清洁、不能用很热的水给宝宝洗脸。

　　7、喂奶时注意奶水不要溅到宝宝的脸上。

　　8、减少外出，不要带着宝宝在强日光下曝晒太久、减少风的刺激。

　　【宝宝脸上长奶癣的饮食注意事项】

　　1、避免让宝宝过量进食

　　以保持正常的消化和吸收能力，食物应以清淡为主，少加盐和糖，以免造成体内水和钠过多的积存，加重皮疹的渗出及痛和痒感，导致皮肤发生糜烂。

　　2、寻找可疑的食物过敏原

　　如果发现明显地诱发宝宝长奶癣的食物，立即停用，即使是妈咪也应避免吃可能引起宝宝过敏的食物。怀疑是某种食物引起宝宝过敏时，应该高潮避免再给宝宝吃，如对蛋清过敏可以暂且只给吃蛋黄，停掉喂蛋清，也可从少量蛋清开始喂，然后根据宝宝的反应一点一点地增加。煮熟的蛋清和蛋黄之间的薄膜是卵类粘蛋白，极易引起过敏，不要给宝宝吃。

　　3、给宝宝添加新食物要从少量开始

　　从很少的量开始，一点一点逐渐地增加，如果10天左右宝宝没有出现过敏反应，才可能再增加摄入量，或增加另一品种的新食物。

　　4、适当多摄入植物油

　　长奶癣的宝宝身体内的必需的脂肪酸含量通常较低，因此妈咪可在喂养中适当多用植物油，同时应少吃动物油，以免使湿热加重，不利于奶癣的治疗。

　　5、牛奶煮沸次数要多一些

　　如果宝宝的奶癣是由于牛奶过敏引起，在煮牛奶时，应该加长煮沸时间和次数，使其中引起过敏的乳白蛋白变性，从而减轻过敏，或用其他代乳品替代，如可以改吃豆奶或宝宝乐等。

　　6、饮食多选用清热利湿的食物

　　如绿豆、赤小豆、苋菜、荠菜、马齿苋、冬瓜、黄瓜、莴笋等，少食鱼、虾、牛羊肉和刺激性食物。

　　7、多吃富含维生素和矿物质的食物

　　如绍叶菜汁、胡萝卜水、鲜果汁、西红柿汁、菜泥、果泥等，以调节宝宝的生理功能，减轻皮肤过敏反应。

（责任编辑：江慧）