冬季护理宝宝注意4个问题

 　　一、清水洗脸是护肤好方法

　　冬天气候干燥，皮肤很容易干燥起皮，所以爸爸妈妈要加倍呵护宝宝幼嫩的皮肤。新手爸妈可能对婴幼儿护肤没什么经验，认为给宝宝用最贵的护肤品就是最有效的，其实这对宝宝没啥好处。宝宝冬季护肤最好的方法是清水洗脸。婴幼儿冬天的活动比夏天明显要少很多，皮脂分泌和出汗就没那么旺盛，所以也不需要太频繁的清洁工作，每天洗一两次脸就好了，注意不要用太高的水温。

　　如果要给宝宝用脸部或身体的清洁用品，建议选择功能简单的产品就可以，尤其不要选择有杀菌功能的清洁用品，那容易刺激宝宝稚嫩的皮肤导致过敏。

　　二、宝宝冬季御寒保暖

　　冬天应该为宝宝准备一件强劲的外套，作为宝宝出门的保暖必备品，羽绒服是不错的选择。爸爸妈妈可以给宝宝选择一件防水、易擦洗的羽绒服，还是一样的纯棉质地，注意含绒量及其结实程度，避免劣质皮毛对宝宝产生伤害。

　　三、冬季饮食调养好时节

　　冬天是养精蓄锐的季节，妈妈们要抓住这个好时机为宝宝调养好身体，但切忌强迫宝宝进食，婴幼儿冬天消化能力差，更重要的调养。

　　饮食搭配。注意粗细搭配，食物不用过于精细，像豆制品、蔬菜已经各种粗粮都应该适当摄入，这些膳食纤维丰富的食物有助于调节食物吸收和排泄，帮助宝宝保持大便通长，也有利于提高宝宝食欲，增强抵抗力。

　　饮食健康。冬季食物保温工作要做好，少油腻多清淡，若宝宝食欲太挑食可用药物辅助增加蔬菜进食量。妈妈也要注意对绿色蔬菜及胡萝卜等独特味道食物的烹调方法，让宝宝喜欢上它们。

　　饮食卫生。甲肝在冬季很流行，要注意预防。可以多吃些香菇、银耳、水产品及猴头等菌藻类食物，增强宝宝抵抗力。

　　四、冬季感冒护理

　　没什么特效药可以治疗感冒，因为疫苗有局限性，只能针对某种流感病毒。宝宝如果患了感冒但提问不太高，则不吃药也没关系，重要是的卧床休息。此外，也不用急着给宝宝退热，发烧也是有机体免疫系统和疾病做斗争的锻炼，多喝开始补充水分即可。如果提问超过38℃就得服用退烧药了。

　　应格外谨慎给婴幼儿食用退烧药，尽量使用物理降温法，比如用冷毛巾湿敷前额或者用酒精擦拭腋窝、颈部、大腿根部也行。

　　精心护理感冒患儿比治疗更重要：

　　1.宝宝患感冒后体力消耗大，要多休息，不能因为宝宝精神好点就放任他乱跑。夜里如果睡不踏实就应该请医生开一点镇静药帮助宝宝入睡。

　　2.患儿要注意保持口腔卫生，哺乳婴儿若是因为鼻塞影响到吃奶，那就在哺乳前给宝宝鼻子抹点麻黄素。

　　3.宝宝患感冒可以多喝一些葡萄糖水或糖水，这样可以补充因发烧消耗的水分和营养，还可以利尿散热。

　　4.宝宝感冒会引起身体不适，妈妈可以多按摩按摩宝宝的头面部、颈部、肩部、背部、臀部以及腿部。（99健康网（www.99.com.cn）专稿，如需转载请注明出处。）

（责任编辑：廖露）