家长注意 最好别和新生儿同床睡

 　　1月上旬，武汉一年轻家庭发生了一惨案：90后夫妇与刚满月的新生儿同床睡觉，结果孩子被被子蒙住脸，经过抢救，最后窒息身亡。关于父母与孩子同床睡觉容易增加婴儿猝死的说法，在外国早有研究。《英国医学杂志》发表的一份报告，分析了近1500例婴儿猝死案例。该报告显示睡在父母床上的婴儿，猝死概率达22%。负责这项研究统计学教授鲍勃·卡彭特，与父母同睡的婴儿猝死的风险比那些独自睡觉婴儿高出4倍。

　　亲子同床睡危险多多！那么，具体有哪些危险的事情呢？

　　危险事1：宝宝被压

　　危险程度：*****

　　刚生育完或者照料宝宝极度疲惫中熟睡的妈妈、工作回来同样疲惫的爸爸，都非常容易误将宝宝意外压伤。，宝宝太小没有活动能力，一旦被大人压到了也无法反抗，因此大人压着宝宝都毫不知觉，。后果严重的话，可能引起肺炎、脑病，甚至窒息身亡;轻则宝宝可能身体淤青、有骨折可能。

　　3个月龄内的宝宝身体发育不完善，更加脆弱，如果亲子同床睡觉，将会大大增加发生意外的概率。但是这么小的宝宝，睡觉时候父母不在身边肯定让父母放心不了。建议爸爸妈妈们在大床旁边安置一张小床，这样既避免了同睡带来的影响，又方便妈妈照顾宝宝，还可以培养宝宝的独立意识。如果受条件限制的，也请尽量腾出相对独立的空间让宝宝睡觉。

　　危险事2：宝宝容易缺氧

　　危险程度：****

　　上文也有提及，父母与婴儿同床睡觉过程中，会因为身体翻动而压到宝宝，很容易导致窒息的危险。有些父母可能就会钻空子，那是不是保证不压倒孩子的前提下，可以同床睡觉呢？答案当然是否定的。除了引起窒息，还可能引起宝宝缺氧。

　　大人呼出的气体中二氧化碳含量较高，而宝宝的大脑发育正需要更多的氧气，和宝宝同床睡眠时，很容易造成宝宝大脑供氧不足，进而影响身体的正常发育。

　　所以，还请各位爸爸妈妈尽量创造一个空气流通的睡眠环境，注意窗户通风，并且留有足够让宝宝睡觉伸展的空间。

　　危险事3：宝宝容易被传染疾病

　　危险程度：****

　　亲子同床，宝宝容易被传染疾病。日常生活中，大人接触的事物环境较为复杂，即使注意清洁，身上也难免会携带很多细菌，宝宝的抵抗能力还很弱，很容易被细菌感染生病。感冒、发烧、咳嗽等，都是极度容易传染的疾病。偶尔有小感冒的爸爸妈妈们就要更加注意回避小宝宝了。

　　要让宝宝睡得健康，还要及时清洁婴儿床上用品，保持干爽整洁的床上环境。同事，要避免宠物与宝宝及婴儿用品接触，以免细菌及疾病传染。如果宝宝跟父母同睡一室，也要注意好室内卫生。

　　等到宝宝3岁的时候，可以彻底分床睡觉。

　　危险事4：宝宝睡眠不良

　　危险程度：***

　　两人，甚至三人同床，很容易互相影响，比如打鼾、睡觉“不老实”，特别是对神经系统尚在发育的宝宝来说，会导致睡眠不稳、半夜惊醒的状况，如果宝宝睡着后来回翻腾或哭闹，就会影响宝宝睡眠时间与质量，不利于身心的健康发育，就真的损伤太大了！

　　同时，睡前，不要让宝宝太兴奋，爸爸妈妈应该平时留心，掌握宝宝的睡眠习惯，帮助宝宝建立起一个良好的睡眠反射习惯，让他心情愉快。

　　如果宝宝没有你在身边会睡不着的话，在宝宝躺下后，不要立刻走开，你可以看着他的眼睛，跟他说话，轻轻哼歌或者拍拍他的身体，各种温和的适合你的宝宝的活动都可以，直到他睡着。这样做的目的是要和宝宝之间建立起足够的信任感。

　　当然，亲子同睡也是有好处的。

　　人类学家认为，母婴同睡有益于婴儿的健康，因为研究表明，保持感觉灵敏的群居的睡眠环境，是适合人类进化的睡眠环境，而婴儿独自睡眠体现不了这样的有益环境。

　　喂奶更方便。专家研究了35对母子后发现，和妈妈同睡的婴儿，吃奶时间更长，是独自睡眠的婴儿的3倍。人奶比其它哺乳动物奶汁的脂肪和蛋白质要低，所以，给婴儿的喂奶的次数需要频繁一些，经常喂奶还能使妈妈的泌乳激素和其它有关的激素保持较高的水平。

　　使婴儿睡眠时保持仰卧。和妈妈一起睡的婴儿，更可能保持仰卧和侧卧，而不是俯卧，这样的睡眠姿势有利于降低婴儿猝死症的发生。

　　更好的生理作用。研究发现，当幼小的猴子和它的母亲分离3小时后，便出现了体温降低、心律失常、睡眠不好、细胞免疫降低和免疫球蛋白血清减少的现象。这些母子分离的副作用在人类婴儿身上可能会表现得更强烈，因为人类婴儿出生时的神经系统更加不完备。另一项研究表明，放在暖箱里的新生儿的体温比和妈妈贴肤而睡的新生儿的体温低1.5度。

　　安静睡眠的时间更长。母婴同睡的新生儿比睡在婴儿室的新生儿的安静睡眠的时间更长。

（责任编辑：廖露）