妈妈们在产后心理也放松了很多，她们认为心理终于把最重要的负担给卸下来了。所以她们就很容易忽视在做月子时的一些重要的注意事项。有些产妇急于恢复身材，月子里便开始进行大运动量或较剧烈的锻炼。这样，会影响尚未康复的器官恢复，还会影响剖腹产刀口或侧切伤口的愈合。这些都是会影响身体恢复的!下面我们来看看产后妈妈需要注意的有哪些问题吧!
1、分娩出血过多，产后该怎样预防贫血?
产后贫血是由于妊娠期贫血未得到纠正和分娩时出血过多造成的。贫血会使人乏力，食欲不振，抵抗力下降，容易引起产后感染，严重的还可引起心肌损害和内分泌失调，所以应及时治疗。血色素90克/升以上者属轻度贫血，可通过，应多吃动物内脏、瘦肉、鱼虾、蛋、奶以及绿色蔬菜等。血色素60~90克/升者属中度贫血，除改善饮食外，需药物治疗，常口服硫酸亚铁、叶酸等。低于60克/升者属重度贫血，单靠食疗效果缓慢，应多次输新鲜血，尽快恢复血色素，减少后遗症的发生。
2、产后会阴胀痛该怎么处理了?
造成会阴胀痛的原因很多，在处理之前应首先明确原因，然后根据不同的原因分别进行处理。
分娩时，如果会阴保护不当，或胎儿较大，或会阴体较长、较紧，就可造成会阴裂伤。做会阴切开缝合术也可使会阴部形成伤口，并可继发感染。先露部压迫会阴时间过久可造成会阴水肿。会阴伤口缝合时血管结扎不彻底，会形成会阴血肿。痔核脱出、肿胀等，都是导致会阴胀痛的常见原因。
会阴胀痛可不同程度地影响产妇的饮食、休息以及全身的康复，故应及时处理。针对造成会阴胀痛的不同原因，分别给以相应的处理。如发现会阴血肿较大或逐渐增大，应该及时将血肿切开，取出血块，然后找出出血点，结扎止血，缝合血肿腔。
会阴有伤口者，应加强会阴护理，保持会阴清洁，用1∶1000新洁尔灭溶液或1∶15000高锰酸钾液进行会阴擦洗，每天2次，并使用消过毒的会阴垫。如发现伤口感染，应及时将缝线拆除，有脓肿者应切开排出脓液，用1∶15000高锰酸钾坐浴，并给予抗生素抗感染治疗。
对会阴有严重水肿者，可给50%硫酸镁湿敷，每天2次，每次15~20分钟，以促进水肿消失。痔核脱出者可给予还纳，水肿明显者可局部涂抹痔疮膏，或1∶5000高锰酸钾坐浴。
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