贫困家庭的学生营养该如何补充?

热门文章排行榜 >>2010-05-19 15:26来源:99健康网
导语

学生的营养很重要,由于孩子正处于生长发育时期,营养缺乏会导致很多疾病,谈起营养,许多人会说:"那是有钱人的事情"。这话是错误的!贫困家庭也是可以让孩子吃得更营养的,主要看怎样合理利用!

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  贫困地区和贫困家庭,由于金钱和食物不充分,比生活富裕的人,更存在合理利用食物的问题。有营养知识作指导,山窝窝里能飞出金凤凰,穷人家长大的小伙子照样能成为飞行员。相反,缺少营养知识,家长即使花大钱,也不会让孩子吃出健康来。 重要的是家长要改变观念 只要掌握平衡膳食理论,作到合理地调整膳食结构,就能利用较少的钱,改善营养状况。

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