天热出汗多 产后警惕6种高发妇科病

　　炎热的气候，气温一高，外阴部出汗多，为细菌提供了良好的繁殖条件，如果不注意清洁，伴随而来的便是妇科疾病的发生，居首位的是阴道炎。再加上有些人喜欢穿化纤质地的内裤，这会导致下身不透气，更容易滋生细菌。那么产后妈妈要警惕哪些高发的妇科疾病呢？

　　1、阴道炎

　　阴道炎这种疾病常伴有外阴异常瘙痒，时有灼痛感，阴道分泌物增多，有些许异味等典型症状。阴道炎是不同病因引起的多种阴道黏膜炎性疾病的总称。

　　健康女性的阴道由于解剖结构的特点，对病原体的侵入有天然的防御功能，不会出现炎症。但是，当阴道的自然防御功能受到破坏时，病原体易于侵入，从而引发阴道炎，症状常有特殊的瘙痒、白带增多、白带颜色异常、有异味、灼痛等不适。

　　2、尿道炎

　　女性由于特殊的生理结构，夏季是女子尿道炎的易发季节。一般说来，正常人的尿道末段都存有细菌，但由于尿道上皮抵抗力很强，每次排尿都可将细菌冲洗出去，因而不会发病。

　　但是，到了盛夏，女性尿道和膀胱容易充血、肿胀，当出汗多、饮水少时，尿液少且浓，不能及时将入侵的细菌冲洗出去，增加了细菌感染机会。

　　3、宫颈炎

　　夏天因宫颈炎导致的白带增多，会使女性有非常不适的感觉，尤其在黄梅季节，空气湿度本身就很大，过多的白带会使女性觉得下体有湿湿的感觉，浑身不自在。

　　宫颈炎症是女性常见疾病之一，宫颈炎分为急性宫颈炎和慢性宫颈炎，慢性宫颈炎多由急性宫颈炎未治或治疗不彻底转变而来。

　　4、盆腔炎

　　盆腔炎主要是由产后或流产后感染、宫腔内手术操作术后感染、经期不卫生、邻近器官的炎症直接蔓延、慢性盆腔炎急性发作等。

　　盆腔炎全身症状不明显，有时候有低烧、精神不振、周身不适、失眠，下腹部坠胀、疼痛及腰骶部酸痛、月经不调等等。

　　5、丁字裤带来妇科炎症

　　夏天为了穿裙子和低腰裤，丁字内裤成为很多时尚女性的首选，但它对柔软外阴的摩擦使得皮肤破溃，引起瘙痒，如果再用手抓挠，炎症会愈加严重，甚至引发尿路感染。

　　因此，建议女性夏季应尽量避免穿丁字裤以及其它紧身的裤子，不能忽视由此带来的妇科炎症，严重的可能会影响将来的生育。

　　6、久吹空调引起“宫寒”

　　女性的体质对冷刺激较敏感，且多畏寒。特别需要提醒的是，女性长时间吹空调会引起“宫寒”，影响其卵巢功能，使排卵发生障碍，从而导致月经失调，腹痛腹胀。

　　健康使用空调的方法是：开空调时温度不要调得太低；空调开机3小时左右时，最好关一段时间，打开窗户呼吸新鲜空气或者每隔一小时到室外活动一下;开空调时，一般低处最凉，最怕冷的是腿和脚，所以女性在空调房里尽量要穿袜子。

　　因此，夏天做好私处的护理尤为重要。给各位妈妈几个建议：

　　1、衣服的选择：宽松透气是首选

　　夏天出汗多，无论是内裤还是外裤，都建议您穿宽松的，内裤最好选择纯棉透气好的类型。

　　2、私处的清洁：做好外阴的护理和清洁

　　保持局部干燥，减少摩擦，勤换内裤；避免局部刺激，每天用清水洗外阴，不用碱性或酸性较强的液体洗外阴，避免阴道灌洗液冲洗阴道。

　　正常情况下，不乱用洗液包括药液洗外阴，有炎症时应在医生指导下用药。

　　3、洗浴的方式：最好淋浴

　　去公共场所，如游泳池、桑拿、温泉后，一定要彻底清洁身体，避免交叉感染。住旅店最好使用一次性物品。

　　4、个人洗浴用品：要保持干燥、清洁、卫生

　　最好准备两条毛巾。一条用于擦洗外阴；另一条用于擦洗后部即肛门。并且洗外阴用的盆必须专人专用。

　　5、月经期的护理：避免使用棉条

　　夏季天气炎热，经血的刺激会令各位小主私处格外的不适，如使用不洁的卫生巾、坐浴或有性生活，细菌极易经粘膜而上行引起盆腔炎症。此外，在卫生巾的选择上尽量避免使用棉条，还要勤换卫生巾。

　　夏季如何预防妇科疾病

　　1、不要穿或者少穿紧身裤

　　夏天汗多，汗液中的部分有机物对霉菌来说，是很好的“粮食”，紧身裤为霉菌繁殖营造了一个独特的高温潮湿环境，都给霉菌性阴道炎提供了一片“肥沃土壤”。

　　2、不要在月经期或者有炎症期间游泳

　　虽然现在游泳池的水多是循环消毒，但不可能做到无菌。如果女性正处于月经期或患有妇科炎症时，尤其是正在治疗期间，是绝对不能游泳的，否则很容易被水里的细菌感染，从而加重病情。

　　3、高温熨烫杀细菌

　　换洗下来的内裤，除了采用烫、晒的办法外，如果想马上穿，可以用家中的电熨斗，熨干以后再穿，蒸汽熨斗的温度一般在100-384度之间，这样的高温条件，可以杀灭有害细菌。

　　4、不要长期使用碱性皂

　　夏天容易出汗，过度“讲究卫生”，对私密处的高度清洁会破坏人体自身免疫系统的平衡。专家建议，夏季洗澡不宜过多，一天一两次就好，洗澡的时候也不要针对私密处进行特殊的清洁，用清水即可，更不要长期用碱性肥皂或药物清洗下身。比如阴道炎作为最常见的妇科病，40%以上的患者都是因为清洁方法不当造成的。

　　5、生活作息要规律

　　尽量避免加班、熬夜、日夜颠倒等行为，不少女性都是在连续加班几天后突然炎症急性发作，就是因为太过疲劳导致的炎症复发。

　　6、及时诊查

　　出现以下身体信号，应及时诊查：分泌物增多；尿频、尿急；腰酸及下腹坠痛；白带有异味；房事疼痛或出血；外阴瘙痒；月经过多或异常。（参考网站：太平洋亲子）

（责任编辑：王少华）