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给大家打气 我的备孕成功经验

2013-10-16 13:43来源:99健康网

导语
看到很多备孕的姐妹们在努力,不知道自己可以帮点什么,恨不得每个备孕姐妹都快快备孕成功 ,所以简单说说自己的备孕成功经验,看对这里的姐妹们有没有帮助。

  AA的时间

  由于偶和LG是两地分居、周末夫妻,所以AA的时间很难把握,但好在是我的YJ每月都准的不行。网上有计算PL日期的公式,偶就去测算了一下,估计了一下时间,然后能赶到两人在一起的时候就每天AA。主要因为我们周末只有2天的相处,所以别人说的2天AA一次,对偶们来说会降低机率的。一般来说我都是在YJ干净后10到14天开始如果能在一起就抓紧机会滴!这里说明,卵子的成活只有一天,而精子可以卵巢里生存3天,所以那几天都AA,机率应该很高滴

  AA后的处理

  为什么说这个呢,因为开始两个月偶就是在这里犯了严重滴错误!每次都习惯AA完就洗干净,备孕时也这样,AA完把屁股垫高睡半个小时,以为就可以啦,所以就去清洗了,所以头两个月没有成功的主要原因就是这个啦。后来上网查了才发现,精子到达卵巢一般要6个小时呢,所以AA完一定要至少6个小时以后再起身清洗。虽然这个错误犯的相当低级,但是还说出来以防其他姐妹们也和我一样!

  放松心情

  我好几次都同备孕的姐妹说过,心情放松最重要。偶头两个月没有备孕成功也是紧张兮兮的,因为我妈妈说我很小的时候做过手术,不知道会不会有影响。但是由于我的月经非常规律正常,所以自己还是小有点信心。后来同事告诉我他是备孕一年多都放弃啦就意外怀上滴,再加上另外一个干脆备孕了5年,所以我才知道“心急吃不到热豆腐”,就和LG商量着慢慢来吧,多好,可以省很多避孕套呢。这心一宽,居然宝宝就来啦。

  无厘头的好孕

  为什么这么说因为一般备孕成功当月就不会再来例假啦,但是偶那个月还是准时来了越江不过就一点点一点点,来一天就没了,偶还奇怪,向来例假都很规律的,这样的事情只有在高中发生过一次呢。所以当时也想到会不会怀孕,就测试了一下,结果显示没有怀上。后来就没有放在心上,直到又过了半个月,实在好奇,就又测了一次,这一下就显示有啦。

  关于这个经历,偶一直都很奇怪,不明白为什么。就说这些小经验,希望对姐妹们有用!

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备孕经验
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在日常生活中要多注意保暖,防止受凉,限制过多的走路以及跑跳,爬山等活动,尽量的穿宽松,舒适,柔软的厚底鞋子,避免鞋底过硬过薄,晚上可以多用热水泡脚,这样的处理一般可以有效的预防症状的发作。...[详细]

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