哺乳期吃西瓜有什么要注意的

热门文章排行榜 >>2014-05-19 10:35来源:99健康网
导语

夏日炎炎,吃上一口冰冰凉凉的西瓜是件多么愉快的事情。可是哺乳期的妈妈吃西瓜应该要悠着点,不宜过量食用西瓜。

哺乳期吃西瓜有什么要注意的 哺乳期可以吃西瓜吗 哺乳期吃西瓜有什么影响

  西瓜的营养虽然丰富,在夏天食用西瓜有解暑的功效,但是它属于凉性水果,对哺乳期的妈妈还是有一定影响的。在哺乳期内,虽然没有强制说不能吃西瓜,但是一定不能吃冷藏后的西瓜,一次性也不能吃太多。西瓜中还是有适合哺乳期妈妈的营养成分,而有些妈妈则会担心哺乳期吃西瓜会导致宝宝腹泻,这主要是有些宝宝的肠胃比较敏感。对此妈妈们应该要注意观察自己的宝宝肠胃是否坚强,如果有点脆弱的则要慎重食用西瓜。那么吃西瓜要注意什么呢?

  一是不能吃冰镇的西瓜。

  哺乳期的妈妈最好不要吃冰镇的西瓜,因为冷藏的西瓜温度比较低,会影响母乳的质量,间接的影响到宝宝健康。还有在哺乳期患有感冒,或者是糖尿病妈妈是不能吃西瓜,因为西瓜属于凉性水果,而且含有较高的糖分,会加重患病妈妈的病情。而且如果要避免宝宝患上肠胃疾病的话,健康妈妈吃习惯的时候要选择新鲜的。还有一点要注意的是产后坐月子期间最好不要吃寒性的西瓜,对身体的恢复有一定的影响。

  二是感冒初期不能吃西瓜。

  夏天很多妈妈可能贪凉就很容易感冒。对于感冒的哺乳期妈妈,不能吃西瓜。不管感冒的种类是风寒还是风热都不要吃。中医理论是不管是什么样的感冒吃西瓜都会引邪入内。不仅会使感冒加重,而且还会延长病程。如果久病未愈,就会影响到宝宝的母乳喂养,长时间不能母乳喂养,就会使宝宝的营养跟不上。

  三是不宜一次吃太多西瓜。

  西瓜中最多的就是水分,其次是糖分,因为含糖量比较高,所以西瓜的热量就相对比较高,如果每天吃一个西瓜,那么就相当于摄取了一千多千卡的热量,就相当于五六碗饭的热量。而且糖分较高,吃多了可能引起血糖升高,特别是本身患有糖尿病的妈妈更不能吃西瓜。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)

(责任编辑:王玉玲)

相关文章推荐

哺乳期能吃西瓜吗 吃西瓜注意事项

哺乳期保健 哺乳期注意事项有哪些

两性热门话题

早射的分类 有哪些

偶尔性的早射是正常的,最担心的就是经常性早射,这就情况就是早泄了。下面来看看早射的分类。

怎样防止早射 方法有哪些 夫妻房事短怎么办 如何改善

关于绿帽子的经典语句 你了解多少

男人碰到最痛苦的事情,莫过于被人戴绿帽子,由此也形成了很多相关的语句。那么,关于绿帽子的经典语句你了解多少?

同房如何避免早泄 古人房事养生妙招
  • 调节内分泌的中药

    您好,这个要看是具体是什么疾病,如果是感冒等急性疾病一般三天,如果是慢性疾病一般需要一周到一个月不等。

  • 乙肝病毒携带者会传染吗

    您好,一般患乙肝前没有什么症状,即使刚患乙肝也不一定要症状,很多是在体检中发现的,只要部分是在急性肝炎中发现。

  • 眼球上长东西

    您好,颅内的肿瘤有好几种,这个需要通过头颅CT或者核磁共振才能确定。需要到医院神经外科就诊。

  • 祛疤产品

    您好,首先治疗过敏,然后可以使用芦荟胶等治疗,如果疤痕比较大就需要整容治疗。

  • 乙型肝炎表面抗体阳性

    您好,病毒性肝炎分为甲肝、乙肝、丙肝、丁肝、戊肝等七种,没有B型肝炎,您应该是HBsAg阳性吧,这个是乙肝。

  • 怀孕多久可以打胎

    您好,超过12周的胎儿就不能人工流产了,只能引产了。这个您需要到医院才能手术。

  • 慢性胃炎如何养胃

    您好,不要吃辛辣刺激性食物,不要吃生冷硬的食物,不要饮酒,三餐要规律。最好做个胃镜检查,确定胃炎的类型,不同的类型治疗不同。

  • 黄斑病变治疗

    您好,平菇黄斑病没有听说过,我只知道黄斑病,这个是眼睛的疾病,一般需要手术治疗。

  • 风油精可以喝吗

    您好,洗甲水对胃有腐蚀性,您现在给宝宝喝些牛奶。然后赶紧送医院进一步检查。

南华大学附属南华医院

南华大学附属南华医院

三级甲等

电话:(0734)8358185

北京电力医院

北京电力医院

未知

电话:010-63501188

厦门长庚医院

厦门长庚医院

三级乙等

电话:0592-6203456

北京协和医院

北京协和医院

三级甲等

电话:(010)65105114

阳江市卫校附属医院

阳江市卫校附属医院

二级甲等

电话:0662-3369899

养生十万个为什么
扫一扫关注我的热心医生

快速免费咨询医生

网站地图|推广合作|网站简介|联系我们|招聘|免责声明|给99健康网提意见