宝宝睡觉吃手怎么办？有经验的宝妈给你支招

　　小时候邻居家的小朋友爱吃大拇指，都长出茧来了，她妈妈做了很多努力都没能帮她把吃手的习惯戒掉，上小学的时候天天看她拇指缠着纱布，后来不知怎么的就戒掉了。如果小孩子很大了还是要吃啥，那问题就比较严峻了。

　　一、几个月的宝宝吃手是无意识行为

　　这个年龄段的宝宝吃手是出于一种探索，对他们来说，自己的小手就像是一个玩具，而这个玩具又最容易得到，就像那种近水楼台先得月的感觉。另外，这个时候宝宝还没有牙齿，吃起手来又不会咬疼自己，所以吃手对他们来说是带来快乐的一种方式，使自己能感觉到自己身体的存在。

　　二、年龄稍大的宝宝吃手可能是心理反应

　　吸允手指可能让宝宝感觉到一种吸允的快乐，3岁以后的宝宝如果还吃手，说明是对这种快乐的一种依赖。

　　不要常说“别吃手”

　　有的妈妈看到宝宝吃手，会带点强制性地直接说“别吃手”。这种做法看似对宝宝有一定的威慑力，实际上对宝宝来说是一种心理暗示，是在不断加深“吃手”这个词在他/她脑海中的印象，这就像如果现在告诉你不让你想象一只粉红色的大象，估计很少有人能控制住自己真的不去想。所以当看到宝宝吃手的时候，不要去强化“别吃手”这个概念，而可以去抱抱他，亲亲他，把宝宝的小手占用过来，这样就慢慢弱化了“吃手”这个概念。

　　支招：改掉宝宝吃手习惯不要急于求成

　　妈咪1：

　　我一年前让孩子吃手就愁死了。那时孩子也是2岁多，开始都不管用，最终是因为一次生病打了吊瓶，就此戒掉了！

　　其实很简单，去年春天女儿得了疱疹性咽峡炎，打了6天吊瓶，哭的啊，有时扎5次才给扎好针，不打的时候因为有滞留针，所以手也是包着的，只要这么包着就不让任何人动，高贵的不行了。其实不打针的时候根本不疼的，我看他这样就有主意了。等他病一好利索，我接着用胶布把他吃的那个大拇指同样的给包起来，并且是一早醒来就包上，然后这一天不断的和他说，手高高了，和打针一样，不能动，然后孩子下午本该睡觉的也没睡，到了晚上困的不行了，睡了，翻身的时候还是想吃，但是有了一天的洗脑，我一提醒他，就不吃了，当然我给了他个毛巾搂着睡，平时她就喜欢毛毛的东西，这就是第一天晚上，等到第二天基本就改的差不多了，又包了2天，一点问题都没有了。

　　我的经验就是女儿让打针给吓着了，所以其他的都比打针要好，大家也找找孩子们最惧怕的东西试试吧。

　　妈咪2：

　　我闺女快2岁那阵也是吃手很厉害。睡觉前必须吮吸大拇指，要不就翻来覆去的睡不着。给她戴个手套，开始有作用，不吃了。后来就自己把手套扯掉了，接着吃，吮吸的大拇指，指甲一直不长，而且手指上有茧子。

　　后来，每次睡觉的时候，都和她说“手指不漂亮了，妈妈不喜欢不漂亮的孩子，小朋友也不喜欢和你玩了。”简言之，就是对比其他手指头，告诉她这个手指头一点也不漂亮了。同时，睡前和她手拉手，握住她的小手，让她慢慢入睡。大概经过一个星期，她就不吃手了，也不用握手了。自己躺下，把小手放在脑袋边，慢慢就睡了

（责任编辑：江慧）