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宝宝睡觉做恶梦 父母们该如何开导

2015-03-02 17:12来源:99健康网

导语
宝宝们年纪小,心理的承受能力还比较的差,因此要是做恶梦的话,那么就会很容易被吓到,严重的话还很可能会造成心理上的阴影。那么,新手爸妈该如何来开导呢?

宝宝做恶梦 宝宝睡觉做恶梦 恶梦

  人人都会做,所做的梦五花八门,然而对于小宝宝们来说也是一样的。唯一不同的是,小宝宝们年纪小,心理的承受能力还比较的差,因此要是做恶梦的话,那么就会很容易被吓到,严重的话还很可能会造成心理上的阴影。所以,父母们及时的为宝宝处理好做恶梦之后的工作是非常重要的。

  宝宝做恶梦之做恶梦的表现

  要处理好宝宝做恶梦之后的工作,首先我们先要了解宝宝在做恶梦时候的表现是怎么样子的。一般来说,宝宝在做了恶梦之后,会在睡梦中突然的醒过来,并发出叫声或者是哭泣声,脸上的表情是害怕,惊吓,并且全身出冷汗,呼吸急促等等,这个时候就需要你们及时的安抚了。

  宝宝做恶梦之父母怎么做

  宝宝做恶梦了,父母们首先要做的第一步,也是最重要的一部,就是让他安心。父母可以在宝宝醒过来之后,抱抱她安慰她。当宝宝说出做出的梦境的时候,父母们可以用一种幽默,美化以及轻松的方式来帮助宝宝化解恶梦的魔咒。

  其次,想让宝宝对恶梦的恐惧彻底的结束的话,那么父母们可以跟着宝宝一起来创造一个新的美好的结局,比如可以让宝宝写下来或者是画下来的形式,这样做的同时也可以创造宝宝的创造能力。又或者是,可以和宝宝一起创造具有魔法力量的东西,比如魔杖或者是超人,这样可以安慰小孩说魔杖或超人是会保护他的,来安定他的心。

  不过,父母要注意的是,切忌不能用有暴力色彩的解决方法,比如说梦中的坏蛋谋杀等等,因为父母要是这样做的话,那么就很可能会导致宝宝白天行为上的偏差。并且,父母也不能只给噩梦做一个结束,而忽略了造成恶梦的实质问题。

  家长们要鼓励宝宝尽可能的详细的描述他们所做的恶梦,然后一步一步的向宝宝询问恶梦中所发生的事情,以及询问宝宝在进行的过程中感觉到了什么,这样与孩子进行交流,才能了解症结所在,及时的想办法解决,从而减少宝宝做恶梦的次数。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)

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宝宝睡觉
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