孕期出现外阴瘙痒是某些孕妇在孕期会出现的症状之一，这是一种常见的妇科病。如果孕妇在孕期出现了外阴瘙痒的症状的话，就需要及时寻求医生的帮助进行科学的治疗，而不应该乱用清洗药物进行私处的清洗等。比如某些私处清洗液在孕期是不能使用的，尤其是那些在日常生活中可以用来清洗私处的清洗液，在孕期是万万不能随便使用的。否则，孕妇极有可能由于乱用药物或药物使用量及手法不正确而导致病情更为严重的后果。此后果不仅会影响到孕妇的健康，同时也会给宝宝带来一定的健康或者其它的伤害。
1、对症下药，从源头切断
对于孕期出现的外阴瘙痒的情况，孕妇可以在医生的帮助下找到导致外阴瘙痒的原因来进行针对性的治疗，这样才能从根源上解决外阴瘙痒的问题。
2、保持外阴的清洁以及卫生
孕妇在孕期清洗外阴的时候一定要选择那些较为温和的清洗用品来清洗外阴，千万不要用过烫的开水来清洗外阴。此外，还需注意的一点就是在清洗的时候千万不要使用肥皂来清洗外阴，那是因为肥皂会带有细菌，这样对于私处的健康是极为不利的。
当然，在日常生活中养成良好的私处卫生护理习惯，保持外阴四处的清爽和干净也是十分重要的。
3、保持身心舒畅
当孕妇出现外阴瘙痒的时候，一定不要太过于紧张，因为某些外阴瘙痒可能只是一时的，如果孕妇太过与专注自身的外阴瘙痒的话，可能会从心理上给自己进行瘙痒暗示，这样反而不利于病症的缓解。如果孕妇以一种积极健康舒适的心态去对待外阴瘙痒的话，更有利于孕妇解决私处瘙痒的症状。
当然除了孕妇自身之外，孕妇的家人也不要给孕妇过多的压力，那样也会使得孕妇过于紧张自己的病情。
4、加强营养补，均衡膳食
对于孕妇来说，在孕期的时候尽量要减少一些刺激性食物的食用，毕竟这些食物会对孕妇的身体或多或少产生影响，也会加重瘙痒的症状。所以孕妇在出现瘙痒的时候，多吃一些清淡的，富含蛋白质和维生素的食物也是十分有必要的。
既然外阴瘙痒会令孕妇感到不适，那么有没有什么方法可以预防孕期出现外阴瘙痒的情况呢？
1、舒适穿着
孕妇在孕期的时候身体的各方面反应会更加的敏感，这个时候孕妇要多选择一些宽松舒适柔软的衣物，同时也需要提高换洗的次数。
2、正确的清洁方法
在孕期进行私处清洁的时候一定要注意使用正确的方法。比如不使用肥皂，比如使用干净的卫生清洁用品；此外还需要注意的一点就是不要私自进行阴道的冲洗。
3、及时寻求医生的帮助
是病就要治，并且要听专业人士的意见，千万不能自行用药。
（责任编辑：黄毅伟）
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