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  预产期有什么用

预产期怎么算 预产期过了怎么办 预产期注意事项

  预产期就是指胎宝宝在妈妈身体里面发育成熟要出生的那一天,因为那一天还没有到来,所以我们可以理解为“预计生产的日期”,既然是预计,肯定不是百分百准确的。

  预产期可以提醒你胎儿安全出生的时间范围,提早做好迎接宝宝的准备,而且对定期产检数据也有积极的参考作用。但不要把预产期这一天看得那么精确。到了孕37周应随时做好分娩的准备。

  预产期怎么算

  1.末次月经计算法:最后那次月经月数上加9或减3,日子加7(日子是指最后一次月经开始的第一天)。

  举例:比如最后一次月经是3月5日开始到3月10日结束。

  那么预产期就是:

  月份=3+9=12月

  日期=5+7=12日

  所以预产期是12月12日。

  适用人群:

  这种方法适用于能清楚的记住自己最后一次月经,并且月经周期正常(28天到32天左右)的孕妈妈。

  其实现在网上很多预产期计算器、或者是医院发的预产期计算册,用的都是这种计算法。

  2.B超数据计算法:通过B超检查、测量胎宝宝双顶径、头围、股骨长度、腹围等等宝宝的身体数据(就是类似于成人的三围之类的数据),也可以推算预产期。

  以下是相关的B超数据。孕妈妈们看不懂也没有关系。因为医生会根据这些数据帮你计算胎龄(胎宝宝的年龄,以周计算,一般胎宝宝40周胎龄就是预产期),不需要你们自己计算哈。一般计算出来后,医生会在B超单上注明:胎龄**周+*天这样。

  GS—胎囊:也叫孕囊,就是包裹着宝宝和羊水的小房子。一般月经停止35天之后,通过B超就可以在宫腔内看到胎囊。在怀孕6周时胎囊直径约2厘米,孕10周时约5厘米。

  FE—胎芽:宝宝还没有成型时,只是像小豆子刚发了点芽。B超在怀孕6-7周时可见胎芽。

  CRL—头臀长:为胎宝宝头和屁股之间的距离,主要用于判定孕7~12周的胎龄。在6—13周之间估计孕龄(周)=头臀长+6.5(cm)

  BDP—胎头双顶径:胎儿头部左右两侧之间最宽部位的长度。孕足月时应达到9.3厘米或以上。按一般规律,在孕5个月以后,基本与怀孕月份相符,也就是说,妊娠28周(7个月)时BPD约为7.0厘米,孕32周(8个月)时约为8.0厘米,以此类推。孕8个月以后,平均每周增长约为0.2厘米为正常。(如果记不清月经时间。或者月经周期比较乱的孕妈妈,可以通过B超数据来看看胎宝宝有多大了,从而计算预产期)

  FL—股骨长度:指胎宝宝大腿根部到膝部间股骨的长度。一般在怀孕20周左右,通过测量FL来检查胎儿的发育状况。

  如果B超计算出的预产期和月经计算的有出入,B超胎龄偏大或者偏小一两周的话,都不需要太担心,有些数据还是慢慢会变的,偏小了就多吃点,让宝宝赶上来,偏大了就注意控制饮食,不要暴饮暴食哦。只要符合月经周期计算法,到了37周,大家就准备随时迎接宝宝,所以不需要纠结B超预产期对不上实际预产期这个问题了。

  3.其他计算预产期的方法:除了上面两种较为方便准确的方法,还有孕吐计算法(一般孕吐发生在6周后,但是小编觉得这个个人体质不同,不一定是这个周数,所以认为不太准确)、初次胎动计算法(一般在16周~18周初次胎动,但是这种计算法要到有了胎动后才能计算,并且准确度也不高,小编也不推荐了)

  预产期过了怎么办

  预产期是预测产妇分娩的时间,科学家调查统计得出,只有53%产妇会在预产期的那天分娩,也就是说,预产期的准确率仅有50%左右,因而多数产妇会出现预产期过了宝宝仍然不出生的情况。那么预产期过了不生是怎么回事呢?对于这种情况应该怎么办呢?一起来听听医生的解析吧。

  首先要清楚的知道预产期只是产妇预计生产的日期,并非精确的分娩日期,医生表示在预产期前后两周内分娩,都属正常。只要处于在这个正常的范围内,产妇以及家人都可不比太过紧张担心。

  其次要注意胎动情况。一旦胎动每小时少于3次或在12小时内少于20次或胎动减弱,则需马上到医院作进一步检查,医生会根据情况决定分娩时机。

  到医院后要继续进行产检,并把孕早期的检查(如B超、验血、妊娠试验等)结果及胎动出现的时间、结果给医生,让医生再次核对孕周。

  同时应该加强产前检查,缩短检查间隔时间,随时与医生取得联系,告知宫内胎动情况,同时B超随访羊水量。如果无异常,可在密切监护下继续妊娠。

  值得注意的是,如果预产期推迟到14天后,达到临床所谓过期妊娠时,由于部分孕妇的胎盘会出现老化、胎儿会出现缺氧窒息,所以对孩子的危害较大,应及时到医院采取措施。

  预产期注意事项

  预产期是预测产妇分娩的时期,尽管它的准确性只有50%左右,但既然产妇已经到了预产期,说明宝宝即将出生,这是时期非常重要,准妈妈们要注意哪些事项,以确保宝宝能够顺利出生呢?

  1、保持愉悦的心情很重要

  妈妈们期盼宝宝的来临者无可厚非,但产妇们切记太心急,避免预产期后出现焦虑不安的情绪,不良的情绪会影响分娩,要知道在预产期的前后两周都是正常的分娩时间范围。到了预产期准妈妈们保持愉悦的心情是非常重要的,对顺利分娩能起到积极有效的作用。

  2、加强孕期保健

  胎儿的娩出主要靠子宫收缩及腹压的作用,将胎儿从子宫“逼”出来,这要消耗大量的精力。因而在预产期一定要注意营养,少食多餐,注意补充足够的水分,使体内能量充足精力充沛,才能完成产时艰巨的任务。除了营养之外,如不注意按时排净小便,膀胱内尿液滞留会导致排尿困难,引发尿潴留,因此孕妇临产前每隔2-3小时应排一次小便。大便也要随时排净。

  3、保持充足的休息

  充沛的精力是保证孕妇顺利生产的重要条件。临产前如果精神或身体处于疲惫状态,必将影响顺利生产。所以,孕妇分娩前十数天,生活一定要有规律,吃好休息好,养精蓄说,静候分娩。

  预产期准不准

  预产期准不准?根据调查统计,大概只有56%的孕妇在预产期当天分娩,预产期只是孕妇分娩的大概时间,计算预产期的目的是让孕妇做好当妈妈的准备,并不是计算出哪天就真的在当天生产。宝宝什么时候出生是会受到以下的几个因素影响的,比如说宫内环境、胎儿发育情况、孕妇身体条件和现实环境等因素。

  一般来说,在预产期前后两周内分娩都属于正常情况。

  临床上所说的足月胎儿是指孕龄在37周到42周之间,在这段时间内分娩的孕妇约占80%-90%。不到37周分娩的为早产儿,约占5%-10%。孕龄越小,早产儿生活能力越弱。

(责任编辑:江慧)

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