产妇不能吃哪些食物 冷饮千万吃不得
把好饮食关是每一个产妇都应该做到并且做好的一件事，产妇作为特殊人群，一定要管住自己的嘴巴，才能够顺利的健康的度过整个产期呢！那么，产妇不能吃哪些食物呢？接下来就跟着小编一起来仔细的看一看吧！
产妇不能吃哪些食物之寒凉生冷食物：
寒凉生冷食物是产妇坚决不能够吃的，毕竟女性朋友们在生产完了之后，气血两虚，寒凉的生冷的食物会刺激身体，不利于气血的补充，同时还容易对肠胃以及消化功能产生阻碍作用，影响到正常的饮食。不仅如此，寒凉的生冷的食物，对于产妇排出体内的恶露也是没有帮助的，所以，产妇一定要远离寒凉的生冷的食物，而应该以温补食物为主，注重补气补血。
产妇不能吃哪些食物之辛辣刺激性食品：
辛辣的食品，常见的就是辣椒，产妇吃辛辣的食物，不仅不利于固原补气，相反的，容易伤津、耗气、损血，导致频繁发汗，耗损精气，这都会加重产妇气血两虚的症状，还会引起产妇频繁便秘，真是危害多多。同时，一旦辣椒通过乳汁进入宝宝的身体，对宝宝的生长发育也是不利的。
而刺激性食品，常见的就是浓茶、咖啡以及酒精，这些刺激性食品会影响到产妇的睡眠质量，对肠胃功能也会产生一定的刺激，对宝宝来说也是非常不利的。
产妇不能吃哪些食物之酸涩收敛食品：
我们都知道，准妈妈们在怀孕期间可以吃一些酸性食物，来降低妊娠反应，可是呀，当准妈妈们生下来宝宝，当上了产妇，就不能再吃这些酸涩收敛的食物了呢！因为准妈妈们在产后，会导致淤血内阻，进食酸涩收敛类食品，比如乌梅、莲子、柿子、南瓜等，容易阻滞血行，这对于恶露排出是非常不利的，相反的，此时应该多吃一些维生素含量高的水果来养生。
产妇不能吃哪些食物之冷饮：
一些产妇可能会非常喜欢吃雪糕、冰琪琳、冰凉饮料等，尤其是面对越来越热的天气，这些凉爽的食品真是充满了诱惑力呢，可是呢，产妇呀是万万不能够食用这些冷饮的，因为这些冷饮不利于消化系统的恢复，还会给产妇的牙齿带来不良影响，所以，为了您自身的健康，还是要记得管住自己的嘴巴哦！
产妇不能吃哪些食物之过咸食品：
过咸的食物，譬如腌制品，其盐分含量都不低，而我们知道，盐中的钠容易造成身体水肿。所以，产妇可以适当吃一些盐分含量低的食物，譬如喝淡盐水等等，但是千万不要吃过咸的食物哦，重口味可不好。
产妇不能吃哪些食物之不易消化的食物：
产妇对营养的需求一点都不少，不易消化的食物如果造成了您食欲低下，甚至破坏了身体的消化平衡，那可真的是危害大大呢！
产妇不能吃哪些食物？产妇们都弄清楚了么？忌口是很有必要的，只有这样，才能够尽快恢复身体健康呢！（99健康网（www.99.com.cn）专稿，如需转载请注明出处。）
（责任编辑：陈英子）
相关文章推荐
- 1来月经时右下腹隐痛是怎么回事
-
![来月经时右下腹隐痛是怎么回事]( "来月经时右下腹隐痛是怎么回事")
播放1次
-
指甲紫色的 这是怎么回事呢
甲下淤血不可除外。注意休息，减少活动，可予口服复方芦丁片改善血管通透性。
- 皮肤起小红点有点痒
- 口腔尖锐湿疣是不是
- 左侧髋关节脱位
- 龟头有几个红点，可以看一下
- 可能患有抑郁症
- 可能患有抑郁症
- 可能患有抑郁症
- 用没消毒的乳头凹陷矫正器会传染什么吗
