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“义渠君”当爸爸了 春季孕妇外出注意事项

2016-03-10 14:31来源:99健康网

导语
3月10日,高云翔在微博晒出狮子王一家的照片,并附上文字“待你来,看世界”,宣布了妻子董璇怀孕的喜讯。那么,春季孕妇外出要注意什么呢?

春季孕妇注意事项 孕妇注意事项 春孕妇外出注意事项

  图片来源于微博截图

  “义渠君”当爸爸了!3月10日,高云翔在微博晒出狮子王一家的照片,并附上文字“待你来,看世界”,宣布了妻子董璇怀孕的喜讯,随后董璇也在微博回应调侃此事。消息一出,网友们纷纷撒花祝福。

  自2011年8月高云翔与董璇结婚后,两人一直没有“孕事”传出,许多粉丝也期待两人能尽快有个萌娃。2016年2月,董璇曾被拍与家中长辈一起买家具,衣着宽松的她小腹微微凸起。3月,有媒体在机场偶遇高云翔夫妇,当天董璇身穿运动鞋,衣着宽松,疑有孕相。高云翔也曾在做客一档访谈节目时默认了自己当上准爸爸的喜讯。

  《芈月传》热播时,董璇曾在微博调皮表示“我也要给义渠君生猴子”,今天“义渠君”高云翔终于宣布妻子董璇怀孕的喜讯,网友们纷纷撒花恭喜道:“猴年生猴子,恭喜义渠君!”“恭喜恭喜恭喜,终于有猴子了!愿璇姐一切都好,记得你说的要生三个哟!”

  延伸阅读:春季孕妈外出要注意什么

  注意一、孕妇外出应戴口罩

  春暖花开,各种花粉开始漫天飞舞。很多孕妇喜欢到公园散步,然而有些人对花粉过敏,容易出现打喷嚏、流鼻涕、皮肤瘙痒的过敏症状。

  专家介绍,春季里空气干燥,加上风多、风大,花粉、飞絮的扩散量也大。过敏体质者在游玩时接触了花粉、飞絮后,容易诱发哮喘、皮炎、荨麻疹、结膜炎及鼻炎等。孕妇花粉过敏轻者,自身会感觉不舒服,一般表现为外露的皮肤有搔痒发红、打喷嚏等症状,严重的则会影响胎儿的体质及正常发育。

  医生建议:

  1、孕妇春季出门时可适当戴上口罩,可以预防花粉症和流感。在外若遇鼻痒、咳嗽、气急时,应迅速离开该地。

  2、一旦出现哮喘症状时应及时到正规医院进行治疗,不要随便使用激素类软膏,否则会引起慢性皮肤炎症。

  3、孕妇应尽量避免去人多、拥挤的地方,观赏鲜花不要离得过近,如出现过敏反应需及时就医。

  注意二、孕妇可穿有跟的防滑鞋

  春季细雨连绵,早晚冷,偶尔会结冰,孕妇出门,不小心可能就会摔倒,轻者虚惊一场,重者可能会导致流产,因而,孕妇春季出游,防滑很重要。

  专家介绍,孕妇摔倒可能会使胎儿受到震荡,轻则无异样,重则可能出现早产、流产、胎盘早剥等。

  医生建议:

  1、孕妇外出时,可穿合脚、柔软,鞋底防滑、后跟约2厘米的布鞋或运动鞋。

  2、许多孕妇认为,怀孕期间就该穿平跟鞋。其实,人的脚适合穿稍有跟的鞋子,可减少脚的疲劳和浮肿,防止跌跤。

  3、如果摔倒了,应观察是否肚子痛或者出血,这可能是流产的先兆,并及时去医院检查。

  注意三、孕早期和晚期少外出

  春季是个让人喜欢外出的季节,然而对于孕妇而言就有诸多限制,在孕早期和晚期,尽量少参加外出活动。

  妇科专家介绍,怀孕3个月之前是流产的多发期。此时,胎盘还没有完全长成,在子宫壁上附着还不牢固。如果外出运动量大,劳累过度,很容易引起流产。特别是有自然流产史或习惯性流产史的孕妇更要慎重。怀孕7个月后也不宜过多外出,因为在妊娠晚期,孕妇体形发生很大变化,腰围、体重增加很快,胎儿生长迅速,孕妇的心、肺、肝、肾负担加重,活动亦较为不便,难以经受外出的疲劳。

  医生建议,怀孕第4~6个月之后,此时剧烈的妊娠反应已经过去,胎儿已经初步“站稳脚跟”,孕妇具有一定出行的承受能力和愉悦的心境。但也并不意味着怀孕早期及晚期不可以外出,只是与中期相比,危险要稍大。孕早期及晚期可以适当地运动,如散步。

  温馨提醒

  若是非得外出,孕妇应尽量避免劳累,以短途旅行较为合适,而且一定要有人陪伴。外出时,应随身带上产检资料,以备不时之需。另外,因为孕妇容易出汗,在外出时应多带一件衣服。在饮食上要注意营养,多吃新鲜、含维生素的食品。春天气温高空气干燥,体内水分很容易从体表蒸发和从汗液丢失,因此孕妇可以适当地多喝水。

(责任编辑:江慧)

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Q我的胸部下垂加外扩,还严重缩水,身材都变了,很焦虑,怎么办呢?

林煌主任医师

A

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Q26岁营养不良胸部很平自卑怎么办?

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青春期的营养不良导致的发育不良会影响到胸部的变化,成年之后如果存在胸部扁平的情况除了在膳食营养上做补充外,可以适当尝试外界物理按摩手段,使用恒负压Stwics美胸仪进行保养,平时可运动,提高身体素质,改善身体状况。...[详细]

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林煌主任医师

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