判断宝宝饥饱 这些方法超有效

　　生完娃后本来以为可以好好的休息一下了，但是每天爬起来照顾娃，喂奶、换尿布……让很多妈妈都快崩溃了，恨不得再把娃塞回去，在养娃的过程中，喂养是个大问题，有的妈妈老是怕娃饿着，娃本身也太小，不会讲话，也不会表达饿或是饱，所以不管娃是饿了还是吃饱了，都只能用哭的形式来表达，有的妈妈没办法做出正确的判断，不知道娃到底是饥了还是饱了，娃会受好多的罪，那么妈妈们怎么判断娃是不是吃饱了呢？

　　1、看看娃在吃奶的时候是不是一直有吞咽的声音

　　正常娃在吃奶的时候，一般吸一两下会有一下吞咽的声音，这是正常的吃奶频率，如果娃在吃的过程中一直能听到吞咽的声音，说明奶水还是够娃吃的，如果娃吃了好几口都没有听到咽的声音，或者吃半天一直哭闹，这可能说明妈妈没什么奶水，奶水不够娃吃的。

　　2、听娃的哭闹声

　　在给娃喂奶的时候，如果娃吃着吃着离开奶头了，一离开奶头就哭闹，说明娃还没有吃饱，如果娃安静的吃了好一会儿，还会听到咽的声音，没有哭闹，说明妈妈的奶水是够吃的，等娃自己吃饱了就会自动离开妈妈的奶头了，这种情况就说明娃是吃饱了。

　　3、娃的体重是不是正常增长

　　如果娃每个月都能增长一斤左右，而且看着脸色也不错，哭的时候也很大声，那么就说明妈妈的奶量还是够宝宝吃的，不需要再额外添加别的东西了或是加奶粉了，如果娃的体重涨的很慢，这就表示妈妈的奶水不多，很有可能娃每次都没有吃饱，所以就不长肉肉了。

　　4、看吃奶的方式

　　如果娃吃过奶后能够自己安静的睡着，直到隔两三个小时后开始哭闹，说明奶水是够吃的，如果有的时候娃吸一阵之后就把奶头吐出来哭闹，妈妈哄半天也没用，这就说明娃还饿着，妈妈的奶不够吃，前面有吃到，后面就吃不到了，如果娃吃奶的时候很费劲儿，吃了一小会儿就睡着了，睡不到一个小时就醒了然后哭闹，这也是娃没有吃饱的表现。

　　5、看大小便的情况

　　在正常的情况下，光吃母乳的小娃娃，小便每天达到8次左右，大便也有三次左右，为黄色的便便，如果奶不足的话，娃没有吃饱，那么娃拉的便便颜色就会深一些，有可能是绿色的，或者一天都没有拉便便，这个时候妈妈们要想办法让奶水多一点，这样娃才能吃得饱，不哭闹。

　　刚上任的妈妈们在喂奶这方面都会有这样的一些误区，小娃娃一哭闹就觉得是饿了，赶紧喂奶吃，其实不是这样，因为娃还太小，不懂得讲话，所有的事情都是用哭闹来表达的，饿的时候哭，不舒服的时候哭，尿湿的时候哭……所以妈妈们一定要仔细辨别一下，娃是为什么哭闹，是饿了，还是尿湿了，还是有什么不舒服，不要娃一哭，就一味的喂奶，这样的喂养方式是不对的。（99健康网（www.99.com.cn）专稿，如需转载请注明出处。）

（责任编辑：王少华）