营养美味 婴儿补钙食谱推荐(2)
导语
宝宝吃什么补钙呢？今天小编为你准备的婴儿补钙食谱，配备合适宝宝使用的高钙食品，合适10个月以上婴儿食用。下面我们来看一下。
婴儿补钙食谱2：黄金蝴蝶虾
食材：虾、面粉、面包渣、鸡蛋
做法：
1）首先，要把虾洗净去皮待用；
2）将准备好的鸡蛋打散，连同面粉、面包渣也放在盘子里备用；
4）将锅内放油烧至6成热，把虾放入锅里炸一下，放入蛋、面粉等配料。等虾成金黄色时就可以了。
婴儿补钙食谱3：三色虾泥
食材：虾仁100克、豆腐50克、西兰花50克、胡萝卜小半根
做法：
1）豆腐洗净，压成泥，虾仁剁成虾泥，混在一起备用；
2）胡萝卜洗净，去皮，切末，西兰花用开水焯过，切末；
3）炒锅放油烧热，下入胡萝卜末煸炒片刻，炒至半熟时放入虾泥和豆腐泥；
4）继续煸炒至八成熟时再加入西兰花末，续炒至熟透时加盐调味即可。
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