一岁以内婴儿食谱之粥类篇(2)
导语
一岁以内婴儿添加辅食有讲究，此时还应尽量让婴儿多吃些流质食品，如粥。下面是小编精心挑选出的多款美味的粥类一岁以内婴儿食谱，妈妈们一起来学习下吧！
一岁以内婴儿食谱3：鸡肉粥
材料：大米50克、鸡肉30克、植物油10克；酱油、盐、葱姜末少许
做法：
1）大米洗净，浸泡2小时左右，用旺火煮开，转文火熬至粘稠。
2）炒锅置火上，放植物油；鸡肉末炒散，加葱姜末、酱油翻炒匀；然后倒入米粥锅内，再用文火煮几分钟即可。
一岁以内婴儿食谱4：鱼肉松粥
材料：大米1两、鱼肉松半两、菠菜半两、精盐少许、清水适量。
做法：
1）大米淘洗干净，放锅内，倒清水用旺火煮开，改微火熬至粘稠。
2）菠菜洗净，用开水烫下，切成碎末；放粥内，加鱼肉松，调味，用微火熬几分钟即成。
一岁以内婴儿食谱5：五彩麦片粥
材料：木瓜50克、草莓50克、香蕉50克、即溶麦片10克、配方奶150毫升
做法：
1）所有水果洗净去皮、去蒂、切成细丁。
2）即溶麦片加入配方奶搅拌，待软后，再放上水果丁拌匀即可。
（责任编辑：廖露）
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