4款婴儿果泥辅食食谱推荐
导语
宝宝四个月后就可以吃水果泥了，下面小编详细介绍几种常见婴儿果泥的制作方法，妈妈们一起来学习下吧！
婴儿果泥1：木瓜泥
原料：新鲜木瓜半只
做法：
木瓜用清水洗干净，切开外皮，将果肉中的籽去除；然后把果肉压成泥状即可。
营养价值：木瓜含有丰富维生素C和膳食纤维。
婴儿果泥2：猕猴桃泥
原料：新鲜猕猴桃果1个
做法：
猕猴桃果用清水洗干净，切开外皮，再把里面有籽的部分也去除掉；然后把果肉压成泥状即可。
营养价值：猕猴桃含有丰富的维生素C和维生素B、P及钙、铁、磷、钾等矿物质，可提高婴儿肌体的免疫能力。
婴儿果泥3：苹果泥
原料：新鲜苹果1个
做法：
苹果用清水洗干净，用刀削去外皮，切成块状，把籽的部分也去除掉；然后用勺子慢慢刮成泥状即可食用。
营养价值：苹果富含各种维生素和纤维素，有促进婴儿通便、止泻的双重功效。
婴儿果泥4：香蕉泥
原料：选择成熟香蕉1根
做法：香蕉去皮，用勺子将果肉压成泥或者刮出泥。
营养价值：香蕉营养高、热量低，富含蛋白质、糖、钾、维生素A和C等物质，同时含有大量的纤维品。
（责任编辑：廖露）
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