适合八个月宝宝的55款辅食(3)

热门文章排行榜 >>2012-11-27 10:12来源:99健康网
导语

八个月的宝宝吃什么好呢?适合8个月宝宝的辅食食谱有哪些呢?以下是8个月的宝宝适合吃的55款辅食食谱。

8个月宝宝辅食食谱 八个月宝宝辅食食谱 8个月宝宝食谱

  八个月宝宝食谱:干酪粥

  原料:米饭1/6碗,水1/2杯,干酪5克

  制法:

  1、将干酪切碎。

  2、将米饭入锅加适量水煮。

  3、煮至粘稠时中入干酪,干酪开始溶化时将火关掉。

  八个月宝宝食谱:豌豆粥

  原料:米饭1/4碗,豌豆5个,牛奶1/4杯,盐若干

  制法:

  1、将豌豆用开水煮熟,捣碎并过滤。

  2、在米饭中加适量水用小锅煮沸。

  3、之后放入牛奶和豌豆,并用文火再煮。

  4、加盐调味。

  八个月宝宝食谱:胡桃粥

  原料:糯米1/3杯,胡桃5个,红枣1个,盐若干

  制法:

  1、将胡桃夹开把瓤取出,泡在水里,将其薄皮剥去并捣碎。

  2、将红枣去核并用水浸泡后捣碎。

  3、将胡桃、红枣、糯米加适量水放在小锅里煮。

  4、煮好后用盐调味。

  八个月宝宝食谱:苹果麦片粥

  原料:燕麦片3大匙,牛奶1/4杯,苹果1/6个,胡萝卜1/3个

  制法:

  1、将苹果和胡萝卜洗净并用擦菜板擦好。

  2、将燕麦片及擦好的1大匙胡萝卜放入锅中,倒入牛奶及1/4杯水用文火煮。

  3、煮开后再放入2大匙擦好的苹果直至煮烂。

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宝宝食谱

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