五种方法帮宝宝巧退烧

　　首先，测量一下孩子的体温，主要测量孩子腋窝、口腔部的体温。然后根据其温度进行科学处理。一般如果超过39度的话，建议使用妈妈乐、美林等退烧药。同时要注意给孩子补充水份。一般情况下体温可以很快降下来，如果没有降下来则建议到医院进行检查。

　　当然了如果没有超过39度，只是38度多一点，那么建议多以物理降温为主。因为药物降温始终会给孩子的身体健康带来一些副作用，事实上如果频繁的给孩子使用药物退烧也会引起信赖性的，再者是药三分毒，因此如果可以的话，尽量以物理降温为主。

　　一、用温水给孩子洗澡

　　如果感觉孩子的精神状态还可以的话，可以用27到37度接近人体温度的水给孩子进行洗澡，这样有助于促进孩子的血管扩张，切记一定不要使用温度过高的水，以免加重孩子发烧的病情。

　　二、用酒精擦拭孩子身体

　　可以用稀释到35%的酒精给孩子擦拭身体，水温最好控制在30度左右，不可过高，也不可过低。如果水温过低会收缩肌肉，如果水温过高则会加重发烧病情。然后用毛巾蘸点给孩子擦拭，特别注意腋窝、腹股沟处等位置。建议从上到下，以轻拍的方式进行擦拭。这里提醒一下在擦的过程中一定要注意不要擦到孩子的脚底、腹部、胸口等位置。

　　三、泡脚

　　泡脚有利于促进血液循环，对于发烧的宝宝而言，泡脚还有 利于降温，但是一定要注意控制温度，在泡脚时，可以帮助宝宝按摩脚丫，促进其血管扩张。

　　四、冷敷

　　可以将毛巾放到冷切的水中，挤掉水份，敷在患儿额头，建议每5分钟换一次。如果家里有冰袋的话，也可用冰袋代替。除了额头外，也可以敷在宝宝的颈部、腹股泡等部进行使用。

　　五、退热贴

　　市面上有很多品牌的退热贴都有一定的退热功效，家长们可以根据孩子的实际情况适当的给孩子使用。

　　儿童退烧一定要快，否则容易加大其危害性，因此建议其监护人，除了要懂得科学的退烧之外，还要懂得准确判断孩子是否发烧，发烧多少度，是否需要用药，要用什么药等等。

　　平时如果发现儿童的脸红扑扑的，气温不是很大，却一直很热，或者无精打采;哭闹不止;皮肝烫手，特别是感觉儿童的额头温度要比成人高很多;嗜睡等等情况就要及时帮助宝宝测量体温。一般说来孩子发烧是某些疾病的反应，一定要马上处理，同时发烧也是宝宝体内缺水的一种信呈，最好可以适当多给孩子补充一些水份，在孩子发烧时，也要切记千万不要用碳酸饮料或者其它饮料、糖水代替水份，因为这些饮料不仅不具备补充水份的作用，同时还有可能带走孩子体内的水份，加重机体脱水的问题。(99健康网(www.99.com.cn)专稿，如需转载请注明出处。)

（责任编辑：刘丽君）