妈咪产后乳房护理8大秘诀(2)
导语
有的妈咪怕产后喂奶乳房缩水，有的妈咪怕产后喂奶乳头咬破影响宝宝，究竟产后该怎样呵护乳房呢？
哺乳期间 照护乳房5重点
1. 维持正确喂奶姿势
喂奶前，妈咪应先以清水清洗乳房，当宝宝吸奶时，应让整个乳头包括乳晕皆被宝宝的嘴巴包覆住。如果宝宝的嘴张很开，会让下颚也变很开，而让吸奶的速度减缓，此时应重新调整喂奶的姿势，先将小拇指轻轻从侧边放入宝宝的嘴中，再缓缓地将乳头退出。
2. 喂奶时，手应握乳房呈C字型
妈咪应先以C字型的握法将乳房轻握住，慢慢的送进宝宝的嘴里，而非让宝宝自己寻找乳头的位置，如此宝宝不易受伤，妈咪的乳头也不易感到疼痛。
3. 哺喂后的保护乳头工作
每次哺喂结束后，妈咪可沾取少量的乳汁，轻轻涂抹在乳头与乳晕的部位，对肌肤具有保护效果。
4. 避免使用酒精擦拭肌肤
假如哺喂过程中造成妈咪的乳头受伤，不建议以酒精擦拭，因为酒精除了具有杀毒效果，同时也会带走肌肤中正常的油脂。因此若妈咪有破皮现象，建议在患处擦拭羊脂膏即可，之后的哺喂仍可正常进行。
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