春季如何让宝宝长的快

热门文章排行榜 >>2011-03-03 15:50来源：99健康网

导语

春季是万物生长的时期，那么如何才能宝宝长的快？下面小编就告你三个让宝宝长的快的方法。

　　春季是宝宝长高最“给力”的季节，据世界卫生组织的一项研究表明，少年儿童在春季长得最快，尤其是四五月份可长高7.3毫米。专家说，春季是“生发”的时节，这时日照充足，人体新陈代谢加快，正是身高增长的好时机。

　　宝宝的身高增长原来也有季节性。专家说，万物的生长都有四时之分，春夏之际是万物勃发的时候，而进入秋冬则表现为“敛藏”，人作为万物之灵，一样遵循这个规律。

　　据世界卫生组织的一项研究表明，少年儿童在春季长得最快，尤其是四五月份可长高7.3毫米。而到了10月份则长得最慢，平均只有3.3毫米。

　　春季为什么是儿童长高的黄金时节?专家说，冬季寒冷，日照时间短，紫外线少，宝宝就不容易长个头。但到了阳光明媚的春季，日照充裕，阳光中紫外线的含量很高。宝宝晒太阳接受紫外线的“洗礼”，对长高帮助很大，因为紫外线的照射能将人体皮肤组织中的维生素D转化成维生素D3，才能被人体吸收。维生素D3在骨头里沉淀，能帮助钙的吸收，使宝宝骨骼长得更好，更容易长高。

　　另外，春天万物萌发，人体新陈代谢旺盛，血液循环加速，儿童的生长激素分泌增多，也有利于生长。

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中日友好医院: 擅长：擅长眼表疾病、干眼、泪器病、泪腺分泌功能减退、屈光不正、近视、远视、高度近视、玻璃体疾病、玻璃体混浊、玻璃体积血、视网膜病变、黄斑病、视网膜脱落、糖尿病视网膜病变、晶状体病、白内障、眼睑病、睑腺炎、睑板腺囊肿、倒睫、泪道疾病、青光眼、赖特综合征、慢性结膜炎、过敏性结膜炎、高眼压症、红眼病、急性结膜炎、斜视、弱视、眼皮跳、玻璃体后脱离、角膜炎、沙眼、结膜结石、眼底病等的治疗。 ...

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