生活健康小贴士:黑豆不仅有较强的预防动脉硬化的作用,还能消除体内的自由基,延缓老化。
建议2——歌唱的鸟儿最快乐
人们常说音乐可以陶冶人的情操,一点儿也不错。在古代,西方人坚信音乐可以医治一个人肉体和心灵的创伤。而在现代,儿童医学研究发现,给患病的孩子听他们喜爱的歌曲,可以减轻他们的疼痛症状。成年人也都有这样的经历,听一首好歌有时会让人精神振奋,身心舒展。而对孩子来说,每当全家一起唱一首他喜爱的儿童歌曲,他都会很快乐。
甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。