哺乳期肠胃炎来犯 新妈妈该怎么办

　　哺乳期胃肠炎

　　胃肠炎也就是我们平常所说的肠胃炎，就是胃黏膜和肠黏膜发炎所引起的症状，肠胃炎一般在夏秋季比较多见，一般是由食物中毒引起的，也就是说是由食物类细菌感染以及病毒感染等情况也导致的。在哺乳期胃肠炎有一部份妈妈们也会遇上，特别是在哺乳期跟平常饮食偏差太多的，引起不适等状况。

　　哺乳期胃肠炎可以吃药吗?

　　哺乳期胃肠炎一般表现在腹泻或者腹部不舒服，这两个病症特别是最尢常见的，主要属于上消化道病状，还有有的就是会呕吐等病症。在哺乳期的话，有的妈妈担心服药会给宝宝带来影响，虽然在哺乳期药会通过乳汁或多或少传递给宝宝，其实如果服用一些中药类的药物，对宝宝是不会产生什么影响的，如果生病了不治疗，对宝宝也是一样会有影响的，这样在哺乳期对宝宝反而会更加的不利。

　　所以妈妈们如果在哺乳期胃肠炎，是可以根据医嘱进行相应的治疗，这样的话不仅对病情有帮助，对哺乳期的宝宝也不会影响到身体的健康成长发育。然后妈妈一定要多注意休息，要多喝水，如果情况特别严重的话，一定要到大的医院进行检查并治疗，毕竟妈妈的身体健康才是最重要，只有妈妈健康了，才能给宝宝带来更好的成长发育。

　　哺乳期胃肠炎如何预防?

　　哺乳期胃肠炎一般都是跟我们平常的饮食有着非常大的关系，所以做为一个母亲，特别是在哺乳期一定要特别的注意，首先要告诉你们的事，如果有的女性在哺乳期为了瘦身减肥而且节食的方式，那是万万不可的，不仅对女性的身体健康带来危害，对宝宝提供乳汁也会产生很大的影响。

　　预防要点一：饮食要有规律

　　引起胃肠炎的人群，很多都是在饮食不注意引起的，遇到好吃的就大吃特吃，吃得肚皮快要撑开了才舍放下碗筷;如果遇上口味不中意的，就宁愿饿着也不吃，或者是女性朋友有的一生气或是心情不好，就不吃。这样的话，其实对于肠胃都是非常不好的，容易造成胃的功能紊乱，久而久之就会出现胃炎，所以提醒大家，饮食一定要注意均衡，不得暴饮暴食。

　　预防要点二：饮食卫生要注意

　　饮食卫生也是非常之关健的，不能随便去吃一些什么烧烤呀、麻辣烫之类的，这些食物不仅卫生不过关，而且也都是含有刺激性的。还有在吃饭时，一定要慢咽细嚼，这样的食物更容易消化，同时也可以减轻肠胃的负担，还有一点要提醒的是，在哺乳期一定要饮酒，抽烟等。

　　最后有一点就是在哺乳期的妈妈们，一定要保持愉快的心情，哺乳期的妈妈因为照顾宝宝有时候容易睡眠不足，特虽是新手妈妈，更是特别的紧张，如果长期过度紧的话，也是会引发胃肠炎的，因为我们的胃跟精神因素也有着很大的关系，所以哺乳期的妈妈们一定要保持好心情哦。(99健康网(www.99.com.cn)专稿，如需转载请注明出处。)

（责任编辑：刘丽君）