哺乳期也要避孕 产后避孕方式介绍

 　　十月怀胎，一朝分娩，新妈妈转入了一个新的人生阶段——为人母。如果夫妻还希望像以前一样过正常的性生活，产后还没有来月经的时候就要注意避孕哦，因为虽然月经没有来，但是新妈妈已经恢复了排卵，只要有排卵进行，没有措施的性生活就会容易怀孕的了。因为这时你的卵巢可能已经排卵，具备了怀孕的基本条件。不少人认为产妇在哺乳期不来月经就不会怀孕，因而根本不避孕，结果却造成了怀孕。新妈妈一定要谨记啊，不要以为没有月经就可以最放心地爱爱哦。

　　一旦在产后短时间内怀孕，要还是不要？要知道，这样的怀孕，人流有风险。这是由于子宫壁肌组织尚未恢复正常，子宫很软，不易收缩，因而在做人流手术时容易引起机械性损伤、过多的出血和子宫穿孔等并发症。尤其是剖宫产手术后，子宫壁上的刀口虽然已经愈合，但因瘢痕代替了原来的肌肉组织，在人工流产中更易发生危险。因此，孕妇在产后为了调养好身体，哺养好孩子，要特别重视避孕，切不可疏忽大意或怀有侥幸的心理。

　　丨首选安全套

　　在各种避孕措施中，安全套仍然是效果最佳、最安全的方式。安全套的半透明柔软薄膜，溶解后能杀死精子，性交前放置于阴道能有效避孕，外用的阴道药膏或药栓不影响乳汁分泌。月子期间过后，很多新爸爸和新妈妈有产后性生活。因此，分娩后新爸爸和新妈妈都会通过各种各样的方式进行避孕。而产后最佳的避孕措施，最好是通过既安全可靠，又舒服的方式进行。

　　丨慎用避孕药

　　口服避孕药可以说是舒适度最高的避孕方式之一。它是由人工合成的雌激素和孕激素配制成的，这种方法避孕的成功率极高。但要注意的是，哺乳期产妇是不可以服用避孕药的，因为服用避孕药会影响内分泌的调整，对身体不利，也影响母乳质量。

　　丨安全期避孕法

　　安全期避孕是一种传统的避孕方法，就是在排卵期内停止性生活。安全期避孕法一般不依赖外在的药物和工具，你完全可以仅仅凭借自己关于安全期的知识，达到避孕的目的，从而避免其他避孕手段可能产生的副作用。

　　女性在产褥期过后进入哺乳期，一般可以恢复正常的性生活。但因哺乳期母亲要给婴儿喂奶，大量营养物质通过乳汁喂给婴儿，能量消耗很大，理应好好休息。所以，为了乳母的身体健康及婴儿的生长发育，性生活不要过频。为了夫妻的“性”福生活更要注意避孕，千万不能掉以轻心。

　　产后同房注意事项

　　1、房事要适度：产后恢复房事的时候，不可过度，动作要轻柔产后哺乳的妇女卵巢功能是被抑制的，卵巢内的卵泡是静止的。这种静止、不发育的卵泡是不可能产生雌激素的。而缺少雌激素作用的阴道黏膜不仅较薄，而且较脆弱，缺乏弹性。

　　2、避免阴道裂伤：产后同房引起的阴道裂伤的主要表现是性交后阴道活动性出血，血色较鲜红，有的妇女可出现疼痛。一旦发生同房后活动性出血，就应及时就诊，以免引起出血过多。

　　3、注意避孕：避孕措施不可少，研究表明，不哺乳的妇女约于产后40—50天的时候就可恢复排卵，不完全哺乳者约于产后3—8个月之间可恢复排卵，即使完全哺乳的新妈妈也可有2%以上的怀孕率。

　　另外，恢复性生活时一定要小心谨慎，新妈妈虽然生殖器官恢复正常但内分泌可能还未恢复到妊娠前的状况，阴道组织脆嫩且薄弱，容易造成裂伤甚至大出血。因此，一定要避孕，产后哺乳不来月经也会怀孕。

（责任编辑：江慧）