临产并不是毫无征兆的，临床上有三大典型征兆可以作为判断是否即将分娩的核心依据，除此之外还有不少容易被忽略的前置信号。很多准妈妈会把假性宫缩误判为临产，也有人对见红、破水的异常表现不够重视，提前了解相关应对方法，能有效规避风险，保障母胎分娩安全。
孕妇快生了最典型的三大临产征兆是什么？
见红:见红是临产前宫颈口扩张，宫颈口附近的胎膜和子宫壁分离，毛细血管破裂出血混着宫颈粘液排出的表现，通常是咖啡色、粉色或淡红色的少量粘液状分泌物，出血量明显少于月经量。多数准妈妈见红后24-48小时会进入产程，也有部分准妈妈见红后1周左右才正式临产，只要出血量正常、没有剧烈腹痛，不需要立刻赶往医院。如果见红时出血量明显超过月经量，颜色为鲜红色，还伴随持续性腹痛，要警惕胎盘早剥、前置胎盘等异常情况，需要立刻前往北京协和医院、上海第一妇婴保健院这类三甲产科就诊，不要自行在家观察。
规律宫缩:规律宫缩是真临产的核心判断标准，指的是宫缩间隔时间稳定在5-6分钟一次，每次持续时间达到30秒以上，且痛感逐渐增强、间隔时间逐渐缩短、持续时间逐渐延长的宫缩表现。规律宫缩出现时，准妈妈会感觉到腹部发硬、下腹坠胀疼痛，部分人还会伴随腰酸、想要排便的感觉，休息或更换姿势后痛感也不会缓解。初产妇出现规律宫缩后可以先整理好待产物品再前往医院，经产妇产程进展更快，一旦出现规律宫缩要立刻就医，避免出现急产的风险。
破水:破水指的是胎膜破裂，羊水不受控制地从阴道流出的表现，多数准妈妈破水时会感觉到有温热的液体从阴道涌出，量和尿裤子差不多，也有部分人是断断续续的少量液体流出，容易和漏尿混淆。和漏尿不同的是，羊水是无色无味的，流出时不受自主控制，一旦确认破水，不管有没有出现宫缩、见红的表现，都要立刻停止活动。破水后站立行走可能会导致脐带脱垂、羊水流出过多引发胎儿缺氧，因此破水后要立刻平躺，用枕头垫高臀部，第一时间前往医院待产。
假性宫缩和真临产宫缩怎么区分？
从宫缩规律性判断:假性宫缩又叫做迁延宫缩，是孕晚期子宫肌肉敏感引发的不规律收缩，没有固定的间隔时间，可能十几分钟出现一次，也可能几小时出现一次，每次持续时间从几秒到几十秒不等，没有规律可循。真临产的宫缩有非常明确的规律性，一开始是10分钟左右疼一次，逐渐缩短到5-6分钟、3-4分钟甚至1-2分钟一次，持续时间也会从30秒逐渐延长到1分钟左右。准妈妈可以用计时器连续记录1小时的宫缩情况，如果宫缩间隔和持续时间都非常稳定，且呈逐渐加密的趋势，就可以判定为真临产宫缩。
从痛感变化判断:假性宫缩的痛感非常轻微，大多只有腹部发紧发硬的感觉，部分人会有轻微的下腹坠胀感，休息、更换姿势或者用手抚摸腹部之后，痛感就会消失或者明显缓解。真临产的宫缩痛感是逐渐加重的，一开始类似痛经的隐痛，后续会发展为下腹撕裂样疼痛、腰腹酸痛，甚至会伴随恶心、想吐、想要排便的感觉，休息之后也不会有任何缓解，反而痛感会越来越强烈。如果宫缩时出现强烈的排便感，说明宫口已经接近全开，要立刻告知医护人员，不要私自前往厕所，避免胎儿娩出的风险。
见红之后必须立刻去医院吗？
正常见红的应对方式:正常的见红出血量非常少，混有透明或淡黄色的宫颈粘液，没有大量鲜血，也没有剧烈的腹痛，这种情况不需要立刻去医院。准妈妈可以先洗个温水澡，把提前整理好的待产包、产检资料、身份证、医保卡等物品拿出来，通知家人做好陪同待产的准备，在家留意宫缩的情况即可。在家观察期间要注意数胎动，如果胎动出现异常增多或者较平时减少一半以上，不管有没有其他临产信号，都要第一时间前往医院检查。
需要立刻就医的见红情况:如果见红时出血量明显超过平时的月经量，颜色为鲜红色，没有混杂宫颈粘液，还伴随持续性的剧烈腹痛、腹部发硬的情况，就属于异常见红，需要立刻就医。这种情况大多和胎盘早剥、前置胎盘等妊娠并发症有关，处理不及时可能会危及母胎生命，要立刻前往广州市妇女儿童医疗中心、成都市妇女儿童中心医院这类正规产科医院就诊，不要耽误治疗时机。
破水之后有哪些注意事项不能忽略？
破水后的应急处理:一旦确认破水，准妈妈要立刻停止所有站立、走动的动作，就地平躺下来，找枕头或者靠垫把臀部垫高15-20厘米，减少羊水的流出，也避免脐带脱垂的风险。破水后不要洗澡，也不要站立去上厕所，避免增加宫内感染的风险，更不要自行在家观察等待宫缩。家人要立刻拨打120急救电话，或者用平躺的姿势将准妈妈送往医院，路上也要保持臀部垫高的姿势，不要让准妈妈坐立。
破水后的误区要避开:很多准妈妈会把破水和漏尿混淆，漏尿是可以自主控制的，且液体有明显的尿味，羊水是无色无味的，流出时不受控制，要是分不清可以用羊水检测试纸测试，或者直接前往医院让医生判断，不要自行判断耽误时间。如果破水超过12小时还没有临产，医生会给准妈妈使用头孢类等产科常用的安全抗生素预防感染，这类药物不会对胎儿造成伤害，不用过度抗拒。
除了三大征兆还有哪些信号说明快要生了？
胎儿下降感:临产前1-2周，初产妇大多会出现胎儿入盆的表现，准妈妈会感觉到上腹部明显轻松，之前被胎儿顶着的胃部不适感消失，呼吸也变得更顺畅，但是尿频的情况会明显加重，走路时会有明显的下腹坠胀感，这就是胎儿下降的信号。经产妇大多不会提前入盆，一般是临产后才会出现胎儿下降的表现。出现胎儿下降感之后，准妈妈要避免长时间站立、走动，不要独自出远门，随时做好待产的准备。
宫颈粘液栓排出:临产前1-3天，很多准妈妈会排出一大坨果冻状的分泌物，颜色是透明或者淡黄色的，这个就是宫颈粘液栓，是宫颈口软化、扩张后排出的物质，说明宫颈已经在为分娩做准备，一般出现这个信号后1-3天就会出现临产征兆。排出宫颈粘液栓时如果带有大量鲜血，也要及时前往医院检查，排除异常出血的情况。
临产前要做好哪些准备才能不慌乱？
待产包及资料准备:孕36周之后就要把待产包整理好放在方便拿取的位置，待产包里要准备好准妈妈用的产褥垫、加长卫生巾、一次性内裤、洗漱用品、高热量的补充体力的食物，还有宝宝用的尿不湿、新生儿衣物、包被、奶粉奶瓶等物品。奶粉可以选择飞鹤、爱他美等正规品牌的一段奶粉，买小罐装的即可，不需要买大罐，避免产后母乳充足造成浪费。还要把所有产检资料、夫妻双方身份证、医保卡、生育服务证等放在一个专用的文件袋里，和待产包放在一起，去医院时可以直接拿取。
费用及机构准备:提前了解待产医院的收费标准，公立三甲医院顺产的费用一般在3000-8000元左右，剖宫产的费用一般在8000-20000元左右，如果想要选择产后住月子中心，比如爱帝宫月子中心的基础套餐价格在60000-120000元左右，大家可以根据自己的需求和预算提前预定。还要提前规划好去医院的路线，预留好堵车的缓冲时间，安排好陪同待产的人员，避免临产后找不到人陪同。
关于临产征兆还有哪些常见疑问？
孕晚期肚子发紧发硬就是要生了吗？:孕晚期肚子发紧发硬大多是假性宫缩，只要没有规律、痛感不明显就不是临产的信号，不需要过度紧张。如果发紧发硬的情况越来越规律，痛感越来越明显，就可能是真临产的信号，要及时记录宫缩情况，必要时前往医院就诊。
第一胎见红后多久会生？:第一胎准妈妈见红后大多会在24-48小时左右临产，也有部分准妈妈见红后1周才会正式临产，存在比较大的个体差异。只要没有大量出血、胎动正常就不用太担心，在家留意宫缩情况即可。
破水之后孩子会不会缺氧？:只要破水后及时平躺垫高臀部，减少羊水流出，第一时间前往医院，一般不会出现胎儿缺氧的情况。如果破水后长时间没有处理，羊水流出过多，就有可能出现胎儿缺氧的情况，所以破水后一定要第一时间就医。
经产妇临产信号和初产妇有什么不一样？:经产妇的产程比初产妇快很多，所以一旦出现规律宫缩，哪怕间隔时间还在10分钟左右，也要立刻去医院，不要等宫缩间隔到5分钟再去，避免出现急产的情况。
临产前还能吃东西吗？:顺产的准妈妈临产前可以吃一些好消化、高能量的食物，比如巧克力、功能饮料、粥、面条之类的，补充体力，便于后续分娩。剖宫产的准妈妈术前8小时要禁食禁水，大家要提前和医生确认分娩方式，遵医嘱做好术前准备。
孕晚期没有见红没有破水但是腹痛是要生了吗？:如果腹痛是规律的，每隔5-6分钟一次，每次持续30秒以上，就算没有见红破水也是真临产的信号，要及时去医院。部分准妈妈的临产信号只有规律宫缩，没有见红、破水的表现，不要因此忽略临产的可能性。
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