怀孕154天
怀胎十月，妈妈的腹中孕育着小生命，对于准妈妈来说，没有什么能比宝宝每日健康成长更让人欣喜了。而且准妈妈们最好每天都能知道宝宝所成长的状态以及准妈妈要注意哪些事项。
宝宝发育
宝宝的手更有力，能够抓东西。
每日胎教
古人说，妊娠六月“身欲微劳，无得静处，出游于野，数观走犬，及视走马。食宜鸷鸟猛兽之肉，是谓变腠理纫筋，以养其力，以坚其膂”，“调五味，食甘美，无大饱”。六月的胎儿发育较快，孕妇腹部微隆起。孕妇这时不要懒散，不要因体形的变化而羞于出门。要多做力所能及的活动，多散步，参加社会活动。要注意营养，多吃优质蛋白食物，使胎儿长得壮实。六个月胎动明显，胎儿心音也可明显听到，父母与胎儿的感情进一步发展，一家人可一起听听音乐，唱唱歌，一起憧憬未来。
准妈妈须知
孕期注意着装的颜色。一般春夏季应穿浅色，秋冬季应穿深色，除了要与季节想适宜之外，以色泽柔和、明快暖色为宜。以避免色彩产生的不良刺激，如心情烦躁、压抑等。
胎教趣闻
加拿大哈密尔顿乐团的著名指挥家鲍里斯布罗特在回答记者的提问中有这样的描述：“也许听起来有些奇怪，但是的确在我出生前音乐已经是我的一部分了”。“噢，那时在我年轻的时候，当我发觉自己有异常的天才时，我感到疑惑不解，初次登台就可以不看乐谱指挥，大提琴的旋律不断浮现在脑海里。而且不翻乐谱就能准确地知道下面的旋律。有一天，当母亲正在演奏大提琴时候，我向她说了此事，由于脑海里总是清晰的浮现大提琴的旋律。所以，引起了母亲的兴趣，当母亲问我脑海里浮现什么曲子时，迷被揭开了。原来我初次指挥的那支曲子，就是我还在母亲腹内时她经常演奏的曲子。”
专家提示
如果很想吃甜冷的食品，那就选冰棒，果汁，而不要吃冰淇淋。
（责任编辑：刘丽君）
相关文章推荐
- 1来月经时右下腹隐痛是怎么回事
-
![来月经时右下腹隐痛是怎么回事]( "来月经时右下腹隐痛是怎么回事")
播放1次
-
指甲紫色的 这是怎么回事呢
甲下淤血不可除外。注意休息，减少活动，可予口服复方芦丁片改善血管通透性。
- 皮肤起小红点有点痒
- 口腔尖锐湿疣是不是
- 左侧髋关节脱位
- 龟头有几个红点，可以看一下
- 可能患有抑郁症
- 可能患有抑郁症
- 可能患有抑郁症
- 用没消毒的乳头凹陷矫正器会传染什么吗
