怀孕269天 怀孕39周孕妇注意事项

热门文章排行榜 >>2015-08-03 08:53来源:99健康网
导语

怀胎十月,妈妈的腹中孕育着小生命,对于准妈妈来说,没有什么能比宝宝每日健康成长更让人欣喜了。而且准妈妈们最好每天都能知道宝宝所成长的状态以及准妈妈要注意哪些事项。

  每日胎教

  好的胎教,不单只是听听音乐、散散步这么简单,重要的是心理与生理两方面互相配合,使整个怀孕过程,由始至终都顺利。这个过程的准备,应在怀孕之前就开始。当生理状况不佳,心理不平衡,或经济困难,生活不安定的时候,都不适宜怀孕。

  准爸爸必读

  对于妻子的紧张心理,丈夫一定要想办法帮助妻子消除,妻子紧张的同时,也会造成胎儿心理的紧张,致使母子无法很好的相互配合,造成分娩障碍。妻子的后期生活,全靠丈夫照料,妻子的挑剔和耍脾气,丈夫要尽量耐性住性子。妻子找茬,很可能是心理不畅的发泄,在这个时候,可不能和妻子“一般见识”。妻子的饮食和睡眠一定要照顾好,这是保证孕妇产前充分的精力和充足的体力的必要保证,不能马虎对付。孕育一个新生儿,花费妻子的大量心血,同样也花费了丈夫的一腔热血。丈夫和妻子的共同的努力,一定能迎来一个可爱、健康、聪颖的孩子。

  心理医生

  大多数人主张分娩过程中,准爸爸不再作为一个旁观者,而作为分娩的一个助手,他能帮助妻子保持合适的呼吸方法,提供安全和舒适给妻子。他能作为信息中间人,特别是在产妇受抑制、恐惧的病例中。准爸爸应有充分的心理准备,配偶参与的分娩过程应该加固了家庭的情感。不要经历了一个紧张的分娩过程,而导致男性的性功能失调。

  迎接宝宝

  胎儿在母亲肚子里已9个多月了,由一个微小的细胞发育成3000多克左右的成熟胎儿,他不可能永远生活在母亲的子宫内,他要勇敢地穿越母亲的产道投奔到外面精彩的世界里。所谓“瓜熟蒂落”就是这个道理。

  你知道吗

  分娩开始之前,子宫颈管约长1~2厘米,分娩开始后,由于子宫收缩,子宫颈管渐渐变短,变平,最后完全消失。子宫颈管内的黏液相混合从阴道排出,就是“见红”。在分娩前,子宫口仅有几毫米,子宫口必须开大到10厘米左右时,胎头才能通过。

(责任编辑:刘丽君)

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