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怀孕236天

2015-07-10 08:40来源:99健康网

导语
怀胎十月,妈妈的腹中孕育着小生命,对于准妈妈来说,没有什么能比宝宝每日健康成长更让人欣喜了。而且准妈妈们最好每天都能知道宝宝所成长的状态以及准妈妈要注意哪些事项。

  宝宝发育

  如果宝宝出生,他已经能适应子宫外面的世界。

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  每日胎教

  有的孕妇认为,自己五音不全,没有音乐细胞,哪能给胎儿唱歌呢。其实完全没有必要把唱歌这件事看得过于神秘。要知道,给胎儿唱歌并不需要什么技巧和天赋,要的只是母亲对胎儿的一片深情。只要带着对胎儿深深的母爱去唱,歌声对胎儿来说一定是十分悦耳的了。因此,未来的妈妈在工作之余,不防经常哼唱一些自己喜爱的歌曲,把自己愉快的信息通过歌声传递给胎儿,使胎儿分享喜悦的心情。唱的时候尽量使声音往上腹部集中,把字咬清楚,唱得甜甜的,胎儿一定会十分欢迎。

  孕期生理

  胎动次数逐渐减少。若胎动次数减少或12小时未感到胎动,这提示胎儿在子宫内有缺氧的表现,需立即入院做吸氧等处理。

  饮食营养

  孕晚期营养原则:食品多样化、量适当、质量高、易消化、低盐(食盐量应控制在7克/日以下)、低脂;适当控制饮水量,但饮水次数不能减少;注意晒太阳,可促进合成维生素,有利于钙的吸收。

  心理医生

  心理专家教孕妇用以下方法摆脱不健康情绪:

  *告诫法。在你的孕期生活中,要经常这样告诫自己,不要生气,不要着急,宝宝正在看着你呢。  *转移法。有时消除烦恼的最好的方法就是离开那种使你不愉快的环境,可以通过一些你所喜欢的生活,如听音乐、看画册、郊游等等,使你的情绪由焦虑转向欢乐。

  *释放法。这是相当有效的情绪调剂方法,孕妇可以通过写日记,给好朋友写信、或向亲密的朋友述说自己的处境和感情,使烦恼烟消云散,得到令人满意的“释放”。

  *社交法。通过广交朋友,将自己置身于乐观向上的人群中,充分享受友情的欢乐,从而使自己的情绪得到积极的感染,从中得到满足和快慰。

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  • 女人皮肤全身发黄是什么原因

    这种情况需要先完善肝部检查,包括肝炎病毒谱,肝胆脾彩超,肝脏功能和血常规,贫血方面主要查血常规还有贫血三项,如果都没问题的话可以补充多元维生素,加上归脾丸口服。

  • 手气会不会蔓延到全身各处

    虽然有传染性但是用过药之后传染力会明显下降,经过治疗治愈之后就不再有传染性,常用的治疗手气的药物有盐酸特比奈芬乳膏,酮康唑乳膏,或是部分中药比如复方酮康唑软膏等。

  • 地屈孕酮片吃完会腰酸吗

    治疗可以改变不良姿势、避免久坐久站、避免长时间一个姿势过久,局部可以做做热敷理疗,如果痛的严重,可以口服布洛芬或塞来昔布胶囊治疗。

  • 停经多久开始补雌激素

    雌激素常用补佳乐,检查明确的情况下就可以开始服用戊酸雌二醇片了,再后半段加上黄体酮一起服用,效果更好

  • 外阴痒会传染头皮痒吗

    这种情况可以口服抗真菌的药物比如氟康唑片或是伊曲康唑胶囊,外阴这里用红核妇洁洗液清洗,头皮用复方酮康唑发用洗剂洗头。

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    多休息,不要过度活动,可以药物治疗,局部 热敷,一般可以逐渐恢复,不要着急。

  • 在部队里得了甲沟炎

    这个病可以局部外用抗生素软膏进行治疗,比如红霉素软膏或者是莫匹罗星软膏,疼痛明显的话加上口服的抗生素比如头孢克肟片。如果反复发作而且没有好的缓解办法可以把指甲给拔掉。

  • 咯血病人禁用哪种止咳药

    如果出现咳血要及时就医治疗,检查一下原因,如果咳血不要选用镇静或者有抑制呼吸中枢的药物。

Q胃痛呕吐怎么快速缓解

邹玲婷主治医师

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所以平时一定要注意,不要贪吃凉食凉饮,不要吃辛辣刺激性的食物,少吃油腻过大的食物和油炸食品。可以服用一些铝碳酸镁片,多潘立酮片。热敷一下腹部。...[详细]

Q止点性跟腱炎的治疗

王富主治医师

A

这样的情况可以到当地医院的骨科就诊治疗。建议你可以先考虑注意休息,注意保暖,局部热敷或者是涂抹双氯芬酸二乙胺乳膏剂,配合非甾体类的抗炎药物,比如说双氯芬酸钠或者是布洛芬胶囊来看看效果。如果不理想的话,再考虑到医院就诊治疗就可以了。...[详细]

Q治疗灰指甲最好的外用药

刘静副主任医师

A

如果灰指甲比较少你可以先外用复方聚维酮碘搽剂治疗,但如果长的太多,或是亮甲治疗效果不好,你可以口服伊曲康唑胶囊或是盐酸特比奈芬片治疗。...[详细]

Q脚后跟长骨刺吃什么钙片好

王富主治医师

A

在日常生活中要多注意保暖,防止受凉,限制过多的走路以及跑跳,爬山等活动,尽量的穿宽松,舒适,柔软的厚底鞋子,避免鞋底过硬过薄,晚上可以多用热水泡脚,这样的处理一般可以有效的预防症状的发作。...[详细]

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