怀孕200天

热门文章排行榜 >>2015-06-09 08:50来源：99健康网

导语

怀胎十月，妈妈的腹中孕育着小生命，对于准妈妈来说，没有什么能比宝宝每日健康成长更让人欣喜了。而且准妈妈们最好每天都能知道宝宝所成长的状态以及准妈妈要注意哪些事项。

　　宝宝发育

　　胎儿在外界声音的刺激下会做出不同的反应，胎儿心率和胎动都有相应的变化。研究发现，胎儿对声音具有分辨能力，对不同的声音产生不同的反应。外界声音刺激下可引起胎儿心率的变化。

　　每日胎教

　　现在欧美都盛行用音乐疗法作为减轻压力、舒缓神经的功效;孕妇在生产过程中，借听音乐，可减轻生产的痛苦;早产儿听古典音乐，可以睡得较久，并增进哺乳量。

　　孕期生理

　　当羊水量达到2000毫升时，就是羊水过多了。羊水过多大都发生在妊娠7~10个月，发生得愈早愈严重。胎儿先天畸形往往伴有羊水过多，约占羊水过多总数的40%;在妊娠高血压综合症、妊娠合并糖书法病及双胎时，可发生羊水过多。

　　准妈妈须知

　　孕妇要适当的运动，轻度劳动也是不可缺少的。这对胎儿的身心发育是促进作用。

　　试一试

　　出现妊娠水肿可试用姜桂茯苓饼。本方适用于肾虚妊娠水肿。干姜、肉桂各3克，茯苓30克，面粉、白糖适量。干姜、肉桂、茯苓碾为未，加白糖、面粉和匀，加水揉面团做饼，上茏蒸熟。每服15~20克。

　　心理医生

　　老子在《道德经》中指出：“静为躁君”，意思是说，在动与静这一对矛盾中，静是矛盾的主要方面安静是躁动的主宰。他主张“致虚极，守静笃”。即要尽量地排除杂念，使心灵空虚而不杂，始终如一地坚守清静，使神气而不躁。并认为“淡然无为，精气自满，以此为不死之药”。孕妇必须做到“见素抱朴，少私寡欲”。

（责任编辑：刘丽君）

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