有网友反映，自己一直全职在家备孕，但是快一年了肚子还是静静的，到处寻医，连老公也不放过，各种检查都没有发现器质性的问题。但是，就一直怀不上。

　　所以，为什么会酱紫呢？以下列举了一些阻碍受孕的因素↓↓↓

　　☛免疫性不孕症

　　有些女性，由于女性患了免疫性不孕症，在身体正常的情况下，身体内有抗生育免疫证的存在，则导致不孕。女性体内的血清、子宫颈黏液中产生抗体，阻碍精子穿过子宫颈，降低影响受孕几率。

　　☛排卵不正常

　　有些女性，虽然会排卵，但是不规律，有些月份有排卵，但黄体功能不足，而有些月份则无排卵。这样也会加重受孕的难度。

　　☛时间不对

　　一般来说，排卵期同房受孕的几率大。而排卵期中，刚刚排卵的24小时后同房怀孕几率最大。此外，有研究表明，人在晚上9点~10点的时间内同房，有利于提高受孕的几率。

　　☛姿势不对

　　爱爱姿势也会影响受孕几率。我们熟知男上女下、侧位容易受孕，但是不容易受孕的姿势你可知？一般认为立位是最不容易受孕的性交体位。因为性生活时女性生殖器官下垂，阴道口开放，性交结束后绝大部分精液随着阴茎的抽出而流出体外，受孕机会率是极低的。

　　☛次数太少

　　一般情况下，夫妻双方一个月爱爱的次数在6~8次算正常范围，若低于这个性爱次数，属性生活稀少，不利于女性怀孕。建议想要孩子的夫妻，在性爱次数正常范围内，并且女性不要让男性长期禁欲，这样容易让男性的精子出现问题，如死精、精子异常等。

　　☛心理压力大

　　夫妻之间的情绪变化和不孕不育症有密切的关系。对于女性来说，来自各方面的压力，如父母、工作、生活等压力都可能影响受孕。在备孕期间，夫妻双方要心情愉悦，缓解压力，才能更好地怀上宝宝哦。

　　想要好孕，夫妻双方可以这样努力→_→

　　✔把握性爱时机

　　若女性刚好处于排卵期，这时候夫妻有性生活，那么，很容易就能怀孕。

　　✔调养好身体

　　既然双方身体检查没问题，应该把身体调养好，多吃一些滋补的食物，如羊肉人参汤、牛肉、鸡蛋、核桃等，以及要做好怀孕前的准备，随时迎接宝宝的到来。

　　✔换个好孕姿势

　　传统姿势（男上女下）比较容易怀孕，因为这样能使精子穿透更深，更靠近子宫颈，女性可以用枕头垫高屁股，之后在保持抬脚15分钟。后入式（男性从后面进入）也可使精子沉积在子宫里而易受孕。这个姿势对那些子宫倾斜的妇女尤其有帮助。

　　✘性生活不宜过频

　　性生活过频繁，会让男性的精子还没发育成熟就射了，这时的精子不具有受精能力，怀孕几率就降低了。所以，性生活适度就好，不宜频繁。

　　【小结】

　　怀孕是一件说容易就容易，说难就难的事。即便双方正常的夫妻，仍可出现不孕不育的状况。想要好孕，首先不要心急，不要气馁，要找出原因，应该及时解决，并且调理好身体，女性才能提高怀孕的几率，帮助你好“孕”到来哦~

（责任编辑：江慧）

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