准妈妈在春节期间吃什么好呢?小编总结了各位准妈妈的春节饮食经验,大家一起来看看孕妇春节饮食禁忌吧。
11、少吃牛羊肉/油腻/过辣/咖啡/山楂/主食/甜食,多运动
12、清淡,不能吃腊味/熏制品/腌菜/料/糖份高的水果和点心,少吃火锅
13、不能吃桂圆/山楂/生冷的食物/太过刺激的食品
14、孕早期少吃桂圆/山楂/薏米/茄子/海带;其他的少吃干果/猪肝之类的内脏;可乐、啤酒之类的饮料不能喝!!!
15、不要吃得太油腻/零食
16、多吃点青菜/少吃火锅和烧烤
17、鸽子肉不能吃、木瓜不能吃
18、不能用山楂消食,包括山楂卷,山楂片
19、少喝可乐/糖/肉,不能吃山楂
20、选择无烟就餐区,火锅要把肉涮熟了再吃,少喝或不喝碳酸饮料,最好自备白开水
21、不能吃山楂/木瓜/茶/咖啡/可乐/螃蟹/甲鱼
甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。