虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。下面99健康网小编就为你推荐一款孕妇食谱:青菜虾仁汤面的做法。
青菜虾仁汤面的制作要诀:
主料中的虾仁若选用鲜虾仁,汤面的味道会更加鲜美。
99健康小贴士:
虾仁:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。
(责任编辑:雨轩)
甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。