准妈咪孕期饮食有讲究

热门文章排行榜 >>2009-10-01 15:51来源:99健康网
导语

孕期饮食会对胎宝宝的健康、发育产生直接的影响,有些食物甚至会引发流产的严重后果。因此,孕前你应该先对食物进行大排查,筛选出适合你的安全饮食。

孕期饮食 流产 早产 死胎 先兆性流产史 每日吃鸡蛋量

  1、不宜吃咸鱼:吃鲜鱼对孕妇有益,但不宜咸食。

  2、忌食桂圆:食桂圆容易引发流产,孕妇最好忌食。
 
3、不宜常吃卤质食品:加有桂皮、八角及茴香的卤质食品,对胎儿畸形有潜在危险。

  4、忌饮浓茶或咖啡:浓茶会导致新生儿体重不足,严重者还会导致流产、早产或死胎;咖啡因对胎儿生长发育极为有害。

  5、慎食罐头食品:罐头食品对孕妇自身的新陈代谢过程不利,影响胎儿。

  6、不宜多吃山楂:有先兆性流产史的孕妇,应该避免吃山楂。

  7、不宜服人参蜂王浆:容易引起中毒过敏

  8、不宜多吃动物肝脏:最好不要过多吃鸡、猪、牛的肝脏。

  9、不宜多吃菠菜:会影响锌、钙的摄入,对母婴都不利。

  10、不宜多摄入盐:可能引发先兆紫癜,会危害母子生命安全。

  11、不宜过多食鸡蛋:孕妇每日吃鸡蛋量不应超过三个。

  12、尽量少吃辣椒:多食辣椒会导致供血不足,使子宫、胎儿、血管局部受挤压,容易引起高血压、流产、早产等。

  13、忌吃霉变食品:吃霉变食品会使染色体断裂和畸变,产生遗传性疾病和胎儿畸形,甚至导致胚胎停止发育而夭折腹中或流产。

(责任编辑:网梦)

相关文章推荐

盘点孕妇妈咪饮食补钙奥秘

孕期饮食 孕妇吃玉米好吗

两性热门话题

早射的分类 有哪些

偶尔性的早射是正常的,最担心的就是经常性早射,这就情况就是早泄了。下面来看看早射的分类。

怎样防止早射 方法有哪些 夫妻房事短怎么办 如何改善

关于绿帽子的经典语句 你了解多少

男人碰到最痛苦的事情,莫过于被人戴绿帽子,由此也形成了很多相关的语句。那么,关于绿帽子的经典语句你了解多少?

同房如何避免早泄 女性割礼的习俗

免费咨询

MORE >>
南华大学附属南华医院

南华大学附属南华医院

三级甲等

电话:0734-8279008

北京电力医院

北京电力医院

未知

电话:010-63501188

厦门长庚医院

厦门长庚医院

三级乙等

电话:0592-6203456

北京协和医院

北京协和医院

三级甲等

电话:010-69156114

阳江市卫校附属医院

阳江市卫校附属医院

二级甲等

电话:0662-3369899

男孩像妈妈还是爸爸,男孩像妈女孩像爸,男孩像爸爸有什么说法
男孩像妈女孩像爸 是真是假
孕期牙病,孕期牙病流产,孕期患牙病
孕期患牙病可能导致流产是真的吗
母乳很稀有营养吗,母乳太清是不是就没营养,母乳太清
母乳太清是不是就没营养
新生儿头发少,宝宝头发,把头发剃光使头发浓密
新生儿的头发越剃越浓密吗
养生十万个为什么
扫一扫关注我的热心医生

快速免费咨询医生

网站地图|推广合作|网站简介|友情链接|联系我们|招聘|免责声明|投稿|给99健康网提意见