孕期牙齿疼痛难忍 准妈妈该如何缓解

　　孕期牙齿为什么这么脆弱?

　　孕期的齿龈比未孕时容易发炎，其原因在于内分泌的变化导致口中病菌更容易繁殖;宝妈们在怀孕期间的口味改变，饭量的改变，以及在饭后和睡觉前没有刷牙，容易在口腔残留下刺激性较强的物体。时间久了以后就会引起宝妈们牙齿疼痛难忍。

　　牙疼难忍究竟该怎么办?

　　①从自身清洁做起，养成饭后漱口或者刷牙的好习惯，怀孕后很多宝妈的胃口大增，零食点心吃起来很频繁，所以一定要坚持漱口，将牙疼的根源扼杀在摇篮里。

　　②应付牙疼小贴士：

　　(1)生姜治牙疼：取新鲜生姜一片，放入疼痛的牙齿上咬紧，可以重复放姜片。

　　(2)味精止牙痛：取少许味精少许涂敷牙疼处;也可以把味精放入开水中，溶化后待冷却之，宝妈用味精水反复含漱，效果也很不错。

　　(3)可以在疼痛的牙齿处咬含一颗花椒，也会有止疼的效果。

　　(4)可以含一枚薄荷片在牙疼处，能缓解牙疼。

　　(5)蒜片止痛：将蒜切成薄片，敷在手腕脉搏上，若是左边牙痛就敷在右手脉搏处如此亦可缓解疼痛，蒜片也可以敷在疼痛的牙龈上，还能消毒呢。

　　(6)可以泡一碗浓一些的盐水用来漱口，多多漱几次，也对缓解牙疼有一定效果，之后要用开水再漱口哦。

　　孕期其他常见的口腔疾病

　　牙周病

　　晚期的牙龈发炎，只要请专业的牙医帮助洗牙，再做好日常的口腔清洁，情况通常可以改善，这是孕期可以进行的处置。但如果牙周发炎已扩展到牙槽骨，那治疗起来就相当麻烦了，不适合在孕期治疗。

　　爱牙提示：由于牙龈炎目前已成为宝妈的常见口腔疾病，所以宝妈应提防牙龈炎的“信号”，当出现牙龈浮肿、脆软;牙齿之间的龈乳头更明显，呈紫红色突起，轻轻一碰，就会出血等症状要及早就医。牙龈炎不能自愈，一定不要抱着侥幸的心态等等看，以免口腔内的细菌入侵到身体其他部位。

　　蛀牙

　　孕期饮食习惯的改变和饮食不规律，以及对口腔护理的疏忽，都容易使宝妈们忽略个人口腔卫生，产生蛀牙。此外，孕期唾液分泌的增加，使口腔内呈酸性，也容易生蛀牙。一旦爆发急性牙髓炎或根尖炎，不但会给宝妈带来难以忍受的痛苦，而且服药不慎也会给宝宝造成不利影响。

　　阻生智齿

　　阻生智齿是指口腔中最后一只磨牙，由于受颌骨和其他牙齿的阻碍，不能完全萌出，造成部分牙体被牙龈所覆盖。以下颌第三磨牙最为常见。阻生智齿的牙体与牙龈之间存在较深的间隙，容易积留食物残渣，导致细菌滋生、繁殖而直接引起急、慢性症，就是通常说的智齿冠周炎。

　　提示： 由于智齿多在l8岁以后萌出，且智齿冠周炎又最容易发生在20—35岁之间，而这个年龄段恰好是育龄女性选择怀孕的时间，所以要想防治这种病的发生，就应该在孕前将口腔中阻生智齿拔除。

　　怀孕三阶段口腔保健重点

　　怀孕前：女性怀孕前都应该到专业牙科检查牙齿是否健康，因为有些牙病症状在孕前没有症状，而在孕后就会出现，所以孕前培养一个健康的口腔环境非常重要。

　　孕前期(前3个月)：怀孕后前3个月，是胚胎发育的关键时期，这个阶段很容易受到消炎药、麻醉药的影响，药物使用不当药物，或是接受过大剂量的放射线，可能会造成自然流产的威胁，也有可能形成畸型儿，所以大多数牙医师在此时只作紧急处置，不会作太过激烈的处置。

　　孕中期(4~6月)：这个时期相对安全，在该阶段可以进行一般牙科治疗，不会影响宝宝的正常发育，在适当的保护下(穿铅衣)也可以照射X光片。

　　孕晚期(7~9月)：怀孕最后三个月，子宫较敏感，外界刺激容易引起子宫收缩，所以宝妈们也不适合接受牙科检查和治疗。

（责任编辑：江慧）