1.使用超过1个月的牙刷
牙刷至少3个月就要更换一次,这是大多数人都了解的卫生习惯。因为牙刷用久后,在清楚牙齿和牙龈污渍方面的功能就会大打折扣;在潮湿的浴室,牙刷上的细菌更容易滋生。而怀孕后,准妈妈的口腔组织敏感性增高,容易有妊娠期牙龈炎和龋齿,因此口腔清洁更要注重。
牙刷选购:
市面上已有孕妇专用牙刷在售,价格比普通牙刷高几倍甚至几十倍。实际上,孕妇买牙刷不一定要“专用”!
孕妇选择牙刷头小一些,刷毛细软的普通牙刷即可,关键是要有正确的刷牙方法和足够的时间,就能很好地清洁口腔。
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